Yqgyx

Сьогодні навчився майстерності, поки ще не пішов дощ, швидко вийшов на прогулянку і пробіг 6 кілометрів,
щоб уникнути ситуації, як учора, коли я пробіг лише 1 кілометр, і почався сильний дощ.
Відчуваю, що кожного разу після пробігу 6 кілометрів, негативні емоції, такі як стрес і дратівливість, зникають, і стає набагато легше! Це справді хороший спосіб зняти напругу!
Але кожна людина має свої улюблені види спорту, наприклад, хтось любить грати у бадмінтон, хтось у бокс, а хтось у баскетбол або футбол.
Кажуть, що те, які види спорту подобаються людині, можуть відображати її особистість і

Останнім часом доходи низькі, можу їсти лише щось легке, наприклад, зелені овочі та картоплю, без великої риби та м'яса!🤣
Ви вже поїли?

Ще не пробігши й кілометра, почався сильний дощ. Дійсно, у небі несподівані хмари!
Тому довелося повернутися додому, щоб сховатися від дощу.

Доброго вихідних усім
Зранку прийшов подивитися тренування дитячої групи бразильського джиу-джитсу!
Це бразильський джиу-джитсу зал, відкритий у Таїланді гонконгцем, власник колись був дуже худим, потім почав займатися бразильським джиу-джитсу, кажуть, коли він був у Великобританії, він без зброї зупинив 2-3 вуличних хулігани
Зараз ще буде тренування для дорослих!
Кіт-старший давно хотів цим займатися

Маленький дощ, нічний пробіг 6 кілометрів, завершено!
Маленький дощ, біг був набагато прохолоднішим ніж зазвичай!
Чи займалися спортом сьогодні всі 😄

Давно не їв шашлик! Сумую за шашликом,
одним із улюблених у кота — шашлик 🤣

Gm Доброго ранку всім
Кіт-старший не любить гостре і не радіє
Щойно знову купив пакет перцю чилі!
Вам подобається їсти гостре?

Доброго ранку всім, GM
Сьогодні сніданок кота — смажена курка! Нані, вже з ранку їсти смажену курку?
Так, правильно, у Таїланді смажена курка та гриль — один із поширених сніданків🤣
У Таїланді сніданок — це великий асортимент смаженої та грильової їжі!
А що відрізняє — коли я був у Китаї, це був великий асортимент вуглеводів. Наприклад, рисова локшина, лапша, млинці, пельмені, смажені палички тощо.😂 Звичайно, у Таїланді також є смажені палички
Якщо спитати кота, яка країна має кращий сніданок? Мені здається, що обидва не дуже хороші😂
Тож бажаю всім гарного дня сьогодні

Навіть під дощем потрібно робити нічний пробіг!
Закінчив 6-кілометровий нічний пробіг, натренував м'язи і готовий прийняти душ і лягти спати!
Чи займалися сьогодні всі?💪

Дуже нудно, друзі, хочу погуляти 😂
З’їсти трохи насіння Чя Чя, щоб розвіяти нудьгу 🤭
Таїланд також імпортує цей вид насіння з Китаю, його продають у багатьох місцях