Yqgyx

Сегодня я стал более опытным, пока не начался дождь, быстро вышел на пробежку и пробежал 6 километров,
чтобы избежать ситуации, как вчера, когда я пробежал всего 1 километр, и начался сильный дождь.
Каждый раз после пробежки 6 километров ощущаю, что негативные эмоции, такие как стресс и раздражение, исчезают,
снимается много напряжения! Действительно, это хороший способ снять стресс!
Но у каждого человека есть свои предпочтения в спорте: например, кто-то любит играть в бадминтон, кто-то предпочитает бокс,
а кто-то — баскетбол или футбол.
Говорят, что то, какой спорт человек любит,

Недавно доходы низкие, могу есть только легкую пищу, например, овощи и картофель, без большой рыбы и мяса!🤣
Вы уже поели?

Ещё не пробежал и километра, как начался сильный дождь. Вот так непредсказуема погода!
Пришлось вернуться домой, сначала укрывшись от дождя.

Добрый уикенд всем
Утром пришли посмотреть тренировку детской группы бразильского джиу-джитсу!
Это бразильский джиу-джитсу-центр, открытый гонконгцем в Таиланде, владелец раньше был очень худым, потом начал заниматься бразильским джиу-джитсу, говорят, когда он был в Великобритании, он без оружия одолел 2-3 уличных хулигана
Через некоторое время будет тренировка для взрослых!
Кот-ге всегда хотел этим заняться

Небольшой дождь, пробежка 6 километров, отметка завершена!
Бег в небольшом дождь был намного прохладнее обычного!
Все сегодня занимались спортом 😄

Давно не ел шашлыки! Скучаю по шашлыкам,
одному из любимых блюд кота — шашлыку 🤣

Gm Всем доброе утро
Мяу-Го не любит острое и не любит веселье
Только что купил еще одну упаковку перца!
Вам нравится есть острое?

Доброе утро всем, GM
Сегодня у кота на завтрак жареная курица! Нани, с утра уже есть жареная курица?
Да, верно, в Таиланде жареная курица и гриль — одни из популярных завтраков🤣
В Таиланде завтрак — это большой сборник жареного и гриль-мяса!
А что отличается, так это то, что когда кот был в Китае, это был сборник углеводов. Например, рисовая лапша, лапша, блинчики, баоцзы, яичные рулеты и т.д.😂 Конечно, в Таиланде тоже есть яичные рулеты
Если спросить у кота, чей завтрак лучше? Кот считает, что оба не очень хороши😂
Так что желаю всем сегодня приятного дня

Даже в дождь нужно бегать ночью и отмечаться!
Закончив 6-километровый ночной пробег, натренировав мышцы, собираюсь принять душ и лечь спать!
Все сегодня занимались спортом?💪

Как скучно, ребята, хочу пойти погулять😂
Сначала съесть немного чаячьего семечка, чтобы развеяться🤭
Таиланд тоже импортировал такие семечки из Китая, их продают во многих местах