Bonking a correr? Ainda é uma grande preocupação para atletas de endurance em 2025. Acontece quando o glicogénio se esgota durante corridas longas. Fadiga súbita. Desempenho cai.
Novos estudos estão esclarecendo a ciência por trás disso. Pesquisadores da Universidade do Colorado descobriram algo interessante. O nível de glicose no sangue despenca. Os hormônios do estresse disparam. É uma combinação desagradável.
Os nutricionistas estão a tornar-se mais inteligentes em relação à prevenção. Já não há mais excessos de massa na noite anterior. Em vez disso, estão a dizer para aumentar os hidratos

Perspetiva do mercado à vista do Ethereum? Continua bastante dinâmica. Os analistas continuam a ter debaixo de olho aquele alvo de $6,000. Ambicioso, certo? No entanto, há uma resistência em torno de $4,450 a $4,500. Meio complicado.
Ultrapassar isso? As coisas podem ficar interessantes. Podemos ver movimentos para $4,593, talvez até $4,729. E depois? Quem sabe, talvez esses $6,000 não sejam tão descabidos.
Os dados em cadeia estão mostrando algo curioso. Grandes detentores estão acumulando. Vibrações otimistas, sabes? Parece que eles estão bastante confiantes, mesmo com toda a volatilidade do

Preservação de riqueza na reforma. É uma coisa complicada. "Suficiente" - o que é que isso significa? Rockefeller disse famosamente que sempre precisava de "só um pouco mais." Meio louco, não é?
Mas a maioria dos aposentados não procura dinheiro infinito. Eles só querem continuar a viver confortavelmente. Faz sentido.
Ativos de buffer. Essa é uma estratégia que vale a pena considerar. Fundos de baixo risco que você pode acessar quando os mercados caem. Evite vender investimentos em momentos ruins. Movimento inteligente.
Estes buffers vêm em diferentes sabores. Poupança de alto rendimento, valo

Os problemas econômicos do Reino Unido estão causando agitação novamente em 2025. As pessoas estão sussurrando sobre ser um "país em desenvolvimento" mais uma vez. Os rendimentos dos títulos aumentaram na terça-feira. A libra sofreu um golpe. É um pouco reminiscentes dos mercados emergentes quando as coisas ficam instáveis.
O Chanceler tem um trabalho difícil. O dinheiro está escasso. A inflação é um problema. Eles querem um orçamento equilibrado, mas não é fácil. As conversas sobre o orçamento parecem confusas. Eles adiaram o anúncio de outono. Bastante tarde, se me perguntarem.
Não é apenas

A Nvidia está a apresentar uns números incríveis. Eles dizem que os gastos em infraestrutura de IA poderiam atingir entre 3 a 4 trilhões de dólares por ano até 2030. Isso é enorme. Um aumento em relação a $600 bilhões atualmente.
A Nvidia tem uma visão especial. Eles estão profundamente envolvidos. Cerca de 35% do fluxo de caixa dos data centers passa por eles. Então, talvez eles saibam algo que nós não sabemos.
Se estiverem certos, a Nvidia pode estar a ganhar mais de um trilhão anualmente. É algo de espantoso. Walmart e Amazon? Ficariam para trás.
Lucros? Estamos a falar de potencialmente 5

O Dilema dos Dividendos: Apostando em Gigantes do Retalho em Tempos Incertos
Ultimamente, tenho estado de olho em ações de dividendos, à medida que a volatilidade do mercado continua a abalar a confiança dos investidores. Com as recentes ameaças de tarifas de Trump a eliminar $1.5 trilhões do S&P 500 em um único dia, encontrar geradores de renda estáveis parece mais crucial do que nunca.
Walmart e McDonald's destacam-se como possíveis refúgios seguros nesta tempestade. Ambas as empresas demonstraram uma resiliência notável ao longo de décadas de ciclos econômicos - algo cada vez mais raro

O panorama do Cripto continua a mudar. Stablecoins? Ainda são um grande negócio. É 2025, e USDT e USDC estão envolvidos numa feroz batalha.
USDT é o peso pesado. $168 bilhões de capital de mercado. Os comerciantes adoram. Rápido. Versátil. Mas essas reservas? Um pouco turvas.
O USDC está a alcançar. $72 bilhões de força. Apoiado por USD e Títulos do Tesouro. A BlackRock está envolvida. Adiciona algum brilho.
Quer USDC? Vai custar-lhe. 2025 USDC por 2024,59 USD. Nada mal para um sobrevivente.
As instituições gostam do USDC. É o bom garoto. USDT? Mais como um rebelde. Ótimo para DeFi e coisas

A situação fiscal de Little Silver, Nova Jersey, para 2025 é um pouco interessante. Impostos sobre propriedades? Estão em 1,85%. É mais alto do que a maior parte do país paga, mas não tão mau quanto algumas outras cidades de Nova Jersey. As pessoas aqui gastam cerca de $11,849 em média em impostos sobre propriedades. Pague a cada trimestre, ou então.
O imposto sobre vendas é mais simples. 6,63% no total. Isso é apenas a taxa do estado mais um pouco mais. Sem taxas locais adicionais.
Tem dúvidas sobre a sua avaliação? Ligue para a repartição de finanças pelo 732-842-7039. Não está satisfeito? P