Saya telah bertemu dengan banyak orang yang mengalami gangguan tidur. Mereka bukan tidak ingin tidur, tetapi benar-benar tidak bisa tidur. Mereka harus bertahan hingga tubuh mencapai batasnya, sampai mata mereka tidak tahan lagi baru bisa tertidur. Begitu meletakkan ponsel, pikiran mereka mulai melamun, entah khawatir tentang masa depan atau melekat pada kesalahan masa lalu, sudah mencoba berbagai metode membantu tidur, tapi akhirnya hanya bisa bermain ponsel sampai kelelahan total baru bisa tidur.

Ini sebenarnya adalah manifestasi dari kebutuhan emosional yang telah lama diabaikan. Siang hari sibuk dengan kehidupan, tertimpa berbagai tuntutan, tidak memiliki ruang pribadi sedikit pun, keluhan dan ketidakberdayaan di hati tidak ada tempat untuk diungkapkan. Hanya malam hari yang benar-benar milik mereka sendiri, jadi mereka sangat tidak rela melepaskan waktu ini.

Yang lebih penting lagi, mereka tidak memiliki harapan apa pun terhadap hari yang baru, melainkan penuh dengan ketakutan—takut begitu membuka mata, harus menghadapi masalah-masalah yang membuat sulit bernapas. Mereka benar-benar sangat lelah.