Yqgyx

Lari malam sejauh 6 kilometer selesai!
Makan malam terlalu banyak jadi agak susah jalan 🤣
Hari ini larinya agak malam karena sore hari saat berangkat hujan, apakah kalian berolahraga hari ini?

Menemukan saudara-saudara tomat mahal saat berkeliling di supermarket Thailand!
185 Baht per kilogram! 500 gram (setara dengan 38 RMB per kilogram)
Tomat seperti ini di tempat kami paling mahal 3 RMB per kilogram
Mungkin diimpor dari China ya haha😄

Selamat akhir pekan semuanya, pagi ini makan saja pangsit goreng 🥟
Apakah kalian suka makan pangsit goreng atau rebus? 🥟

Ayo berkeliling ke supermarket di Thailand, orang Thailand juga suka makan telur pindang!
Mereka menyebut telur pindang sebagai ไข่เยี่ยวม้า
Dan mereka suka membuatnya dengan kulit berwarna pink, sangat mudah dikenali
Di supermarket besar dijual 4 buah seharga 47 Baht (sekitar 10 Yuan RMB)
Tentu saja di supermarket besar agak mahal, membeli di toko biasa di luar akan lebih murah, saya rasa ini sama di seluruh dunia. Bagaimanapun, supermarket besar memiliki biaya masuk.

Tantangan lari 6 kilometer saat hujan!
Untungnya hujan saat berlari tidak terlalu deras! Baru saja selesai lari dan kembali ke rumah tidak lama kemudian hujan deras turun😂 Beruntung sekali

Hari ini belajar dengan baik, sebelum hujan turun segera keluar untuk menandai dan lari santai sejauh 6 kilometer,
Menghindari seperti kemarin, baru berlari 1 kilometer langsung turun hujan deras
Rasakan setiap kali selesai lari 6 kilometer, tekanan, kegelisahan, dan emosi negatif lainnya akan hilang seketika, sangat mengurangi beban! Memang cara yang bagus untuk mengurangi stres!
Tapi setiap orang memiliki olahraga favorit yang berbeda, misalnya ada yang suka bermain bulu tangkis, ada yang suka tinju, ada juga yang suka basket dan sepak bola.
Dikatakan bahwa apa yang disukai seseorang

Belakangan ini penghasilan rendah, hanya bisa makan makanan ringan, seperti sayuran dan kentang, tidak ada ikan dan daging besar!🤣
Apakah semua orang sudah makan?

Baru saja berlari kurang dari satu kilometer, hujan deras turun. Benar-benar langit tak bisa diprediksi!
Jadi, pulang ke rumah dulu untuk menghindari hujan.

Selamat akhir pekan semuanya
Datang pagi ini untuk melihat latihan kelompok anak-anak Brazilian Jiu-Jitsu!
Ini adalah sebuah gym Brazilian Jiu-Jitsu yang didirikan oleh orang Hong Kong di Thailand, pemiliknya dulu sangat kurus dan lemah, lalu mulai berlatih Brazilian Jiu-Jitsu, dikatakan saat di Inggris pernah melumpuhkan 2-3 perampok jalanan secara tangan kosong
Nanti juga ada latihan kelompok dewasa!
Kucing Bro selalu ingin belajar ini

Hujan ringan lari malam 6 kilometer selesai!
Lari kecil hari ini jauh lebih sejuk dari biasanya!
Apakah semua orang berolahraga hari ini😄

Sudah lama tidak makan daging panggang! Kangen dengan daging panggang,
salah satu favorit Cat Brother yaitu daging panggang🤣