絕大多數人都不知道什麼是真正的情緒穩定。第一，情緒穩定的本質其實就是無懼和無愧。所謂無懼，就對可能將要發生的任何事情，通通都不懼怕，允許一切發生。物來則應物去不留，兵來將擋水來土掩，實在解決不了就幹脆不管，反正車到山前必有路，完全不需要對那些未知的事情做太多的假設，該來的終究會來，該走的哪怕你費盡心思也留不住。無悔就更簡單，對已經發生的任何事情，對自己曾經做出的任何決定，全部坦然接受，不怨天尤人，把用來後悔的時間全部用來解決問題，其實只需要活在當下就好，至於明天和意外，你留下來，全都交給命運。命裏有時終須有，命裏無時莫強求。 第二，當態勢不利於你的時候，不慌不忙就是不錯，尤其是你的心，千萬不能亂。任何事情的發生都一定是有原因的，千萬不要和自己死磕，給自己一點時間想通理順，從長計議，才是遇事最有效的解決方式。你會發現，很多時候緩一緩，冷靜一下，通常都會有更合理的解決方案。事緩則圓，人緩則安，遇到事兒了就提醒自己，讓子彈飛一會兒，心浮氣躁者，一事無成，沉着冷靜者，百福自集。 第三，這個世界上在意你的和討厭你的可能加起來都不超過十個，所以你可能真的沒那麼多觀衆。內耗的本質其實就是有點聰明，但是不多，首先愚蠢的人肯定不會內耗，聰明人也不會，最內耗的就是那些有點小聰明但是不夠多的人，他們看透了一部分社會的本質，或者說自認爲看透了一部分社會的本質，但是又接受不了這些信息給自己帶來的衝擊，總認爲

人貧窮的原因就三個：第一，起點低，這來源於原生家庭與環境，這是改變不了的。第二，悟性差，認知和決策有局限，思維固化，很多時候難以洞察事物的本質，在人生重大選擇上還屢屢失誤。第三，欲望強，缺乏自律自控，沉迷於感官享樂，小生意看不上，大生意做不了。

我現在已經不和別人爭吵了，因爲我開始意識到，每個人都只能站在自己的認知角度上考慮問題。有錢把事做好，沒錢把人做好，你的好對別人來說，就像一顆糖，喫了就沒有了，而你的不好，就像一道傷疤，會永遠存在。

尊重地位比你高的人是本能。尊重地位不如你的人是本事。人都欺軟怕硬。你能夠不欺軟，不怕硬，你就不是一般人。允許事情處於懸而未決的狀態，是一種深刻的情感智慧與心理成熟的體現。心理學有理論指出，個體對模糊性與未知的承受能力，直接影響其情緒穩定性與決策質量。那些急於尋求確定性的人，往往陷入焦慮與控制幻覺，誤以爲立即解決才能獲得安全，實則忽略了生命本身充滿流動與變化的本質。如同“人類最大的痛苦並非來源於不確定性本身，而是試圖逃避不確定性所引發的內在衝突。”真正的勇氣不在於看清全部路徑，而在於信任自己的判斷與適應力，即使下一步仍在朦朧之中。當我們允許某些問題暫時無解，便是給予大腦空間去整合復雜信息、等待直覺浮現。這不是消極逃避，而是主動選擇與未知共存。要對你心中所有未解之謎保持耐心，試着去愛問題本身。這種“懸而未決”的能力，本質上是一種對自我與世界的深度信任。它提醒我們：不是所有情緒都需要立刻安撫，不是所有問題都需要即刻答案。真正的成長，發生在那些我們願意停留、審視、卻不急於結論的時刻。

做真實的自己，有很多附加的好處，就是別人會因爲真實的你而喜歡你，而討厭你的人也會主動消失在你的生活裏，這筆帳怎麼算都劃算。且你越真實，篩掉的人越多，但留下的，一個頂十個。

如果一個人對你的表現，處處都不滿意，那就說明他有一個最核心的，但是又上不了臺面的不滿意。這個是要麼缺乏正當性，要麼難以啓齒，讓對方沒有辦法直接挑明。然後他就會通過一系列看似合理，但又無關痛癢的瑣碎不滿，來迂回的表達。比如對方會選擇細枝末節的問題，像工作流程的細微瑕疵、生活習慣的差異等等。通過反復強調，對這類的不滿，既維持了表面的合理性，又間接的釋放了內心那些被包裝在批評之下的真實訴求。

關於錢：我年輕時以爲金錢至上，而今年事已邁，發現果真如此。我曾天真的以爲金錢是萬能的，後來才發現，錢不是萬能的，是無所不能的。你的經濟決定了你的話語權，任何關係都一樣。很多人說有錢也不一定快樂，可你要知道，一旦你有了錢，就算你不快樂，也會有很多人想辦法讓你快樂。不要花太多時間去處理關係，有了錢，有了本事，一切關係都很順暢，如果不順暢，那是因爲錢和本事還不夠。但凡不親手掙錢的人，往往不貪財。親手賺錢的人才會有了一文想兩文。金錢是人類發明的最偉大的工具，只有金錢會向窮人開放，而權力則永遠不會。

想要徹底拿捏一個羣體，與控制他們的物質生活水平相比，更簡單的方法是控制他們的思想。而控制思想最簡單的方，法就是用美麗的詞匯來描述人類靈魂深處的醜惡。這樣一來，一小部分人就可以把壞事做得堂堂正正了，比如把出賣朋友叫分清敵我，把落井下石叫劃清界限，把揭發親人叫站隊立場，把檢舉父母叫大義滅親。直到今天，大部分人依然不理解以上這段話的意思。 1961年，胡適受邀在國際上發表演講。在這次演講中，胡適說道，我們這些東方文明沒有多少精神成分。一個文明可以以容忍這個民族的女性纏足1000年之久，卻沒有一聲抗議。一個文明可以把男尊女卑叫分有有序，視爲理所應當。一個文明可以把人生看作痛苦，把貧窮看作美德。這樣的文明又有什麼值得自豪的呢？ 當時很多人，都對胡適的演說感到憤怒，其中有一個叫做徐富貴的人看到後更是暴躁如雷。他說，今天在報紙上看到胡博士的演說，他以一切下流的詞匯污蔑東方文化，他那過分的自卑心理，想用污蔑中國文化去向西方人獻媚，未免太過於臉厚心黑。他說，中國文化在萬分之中難道沒有一分的好嗎？如果這樣分的話，胡博士是否能說說這一分的好呢？ 實際上，批評美國最多的恰恰就是美國人自己。美國的電影小說和一切的文化從來都是用來說美國壞話的，但正是這樣的態度，才使得美國在科技等很多方面都遠遠領先於其他國家。可是當我們反過頭來再看那些喜歡贊美的地方的時候，他們的生活卻往往伴隨着飢餓、貧窮、苦難等等詞匯，他們喜

察覺到自己的利益被侵害了，一定要當場去翻臉。當場翻臉叫有禮有節，事後翻臉叫小肚雞腸。當場翻臉讓人知道你的底線，你是不好惹的，事後再翻臉，所有人會認爲你才是麻煩制造者。記住，該翻臉就翻臉，我可以跟你好好說話，但不要覺得我好說話。

如果你的人生從來沒有爲一件事拼過命，就無法體驗這種極致的快樂。當你墮落深淵，當你遭受衆人差辱，當你被他們貶得一文不值，當你被掐住命運喉嚨時，如果你因此認命，你將永無翻身之日。振作起來，去贏得像我這樣極致的爽感，一次就好，但是我很幸運能體會到如此挫折，我將千錘百煉，竭盡所能，永不信棄。

真正的強大，是沒有沾沾自喜的優越感，也沒有惴惴不安的得失心，只有沉靜的自信，以及壯闊的謙卑。#美联储降息预期升温 #币圈趣事分享 #RWA赛道，你押谁

人類不過是披着文明外衣的化學機器。焦慮時喝杯溫水，深呼吸十次，立刻就能騙過紊亂的神經;只要盯着綠植發會兒呆，皮質醇水平就能驟降37%:把手機調成灰度模式，睡前戴副遮光眼罩，暴躁的開關就被悄悄關上。永遠不要小看這些像在哄小孩的把戲，正是這些生理性漏洞，讓我們在鋼筋森林裏，在高節奏的現代社會裏，勉強活得像個人樣。

只要你談過幾次戀愛，就會發現忠貞、坦誠、責任、付出、擔當、自我犧牲，這些愛情中珍貴的品質，不是由愛與不愛決定的，是由對方的人品和精神內核決定的，一個自私虛僞懦弱淺薄的人，即便再愛你，他也給不出那些東西。#Gate广场创作点亮中秋 #我最看好的AI代币 #山寨币市场回暖

教育孩子的四種方式：採用權威型養育方式培養的幼兒發展得最好。這些幼兒快樂開心、有責任感、自我依靠、有成就取向、能與成人和同伴合作。相比之下，獨裁型父母的孩子往往喜怒無常，大多數時候顯得鬱鬱寡歡、易怒、不友好、迷茫。獨裁型父母的兒子更具有攻擊性、不守規矩，女兒則往往焦慮不安、悶悶不樂。而放任型父母的孩子常常很衝動、有攻擊性，男孩尤其如此，他們專橫、以自我爲中心、缺乏自控、獨立性差、不思進取。忽視型養育方式是後來的研究補充提出的，它實際上是最差的養育方式，這種父母的孩子很多從3歲開始就表現出行爲問題，比如富有攻擊性經常發脾氣。他們上小學時成績差、有行爲障礙。#Gate Alpha晒单挑战 #山寨币市场回暖 #RWA 总规模持续增长

窮苦人家的孩子，外出喫飯的時候，會先把多數肉放在邊，留在最後喫。來自貧困家庭的人，往往對有限資源高度敏感，會本能地把“好東西”留到最後，象徵一種珍惜與不舍得浪費。但實際上，進入社會後，造就了他，也是隱忍和讓步的性格，不敢爲自己的利益爭取。過度拘謹與克制，也讓人覺得缺乏自信或不善表達。不會滿足自己，當他人用小的恩惠滿足他的時候，有時也會非常容易上當，並且容易被人驅使。甚至在做生意或賺錢的時候，利益都被他人蠶食。在資源競爭場合，可能錯過機會，因不敢及時表達需求而處於劣勢。#Gate Alpha晒单挑战 #Gate上线Ondo专区现货交易 #非农就业数据来袭

那就是人在面臨死亡時，不會因爲曾經沒有好好工作而後悔，90%都會是因爲沒有喫好，玩好，體驗完整的生命而遺憾。所以人生是用來體驗的，願你在只活一次的人生中玩的盡興。#Gate Alpha晒单挑战 #Gate上线Ondo专区现货交易 #非农就业数据来袭

最能自愈的星座摩羯座，摩羯座是唯一一個連抑鬱都能自愈的星座，因爲摩羯骨子裏的自虐，並且自毀性的成長着，導致摩羯在面對痛苦時格外冷靜。摩羯也不會將拯救自己的希望寄托在別人身上，不相信永遠有人會包容自己的負面情緒，總是會將最壞的結果全部考慮到，把所有的痛苦打碎重建，那些難過陰暗的情緒都會被狠好的抵消掉，一次次將自己從痛苦的沼澤裏狠狠的拽出來，摩羯座會千千萬萬次拯救自己。#Gate上线Ondo专区现货交易 #非农就业数据来袭 #今日你看涨还是看跌？

一個從精神病院走出來的人比很多正常人，還要正常。世界上的任何書籍都不能帶給你好運，但它們能讓你悄悄成爲你自己。循此苦旅，以達天際。#Gate上线Ondo专区现货交易 #九月份加密市场能否突破 #今日你看涨还是看跌？

我們的社會過度推崇“早慧型成功”，贊美那些少年成名、年輕時就取得巨大成就的人。然而，很多人其實屬於“大器晚成型人格”（大後期人格），他們需要更長時間去探索、嘗試不同的道路，在不斷的試錯中逐漸找到真正適合自己的位置。人生發展不是線性的，很多人的天賦與興趣往往會隨着年齡和經歷而變化。與其一味比較“起跑線”，不如接受探索期的混亂和不確定性，這也是一種積累。大器晚成並不代表落後，而是意味着在適當的時候開花結果。#Gate 新上线 WLFI #九月份加密市场能否突破 #今日你看涨还是看跌？

一個人在社會這個大染缸裏，要想真正破圈，想不斷提高收入，你絕對不能只靠一份工作。很多人還天真的以爲穩定的工資按部就班就能活得好。可現實是殘酷的，機會永遠留給敢動的人。你得去嘗試，去接觸不同的事情，哪怕他們看起來毫不相關，哪怕你剛開始很狼狽、很失敗。當你接觸的東西多了，學過的東西多了，這些碎片會在某一刻，在運氣和時代碰撞的時候，變成一條珍珠項鏈，閃閃發光。你別傻傻以爲項鏈會自己出現，你得去經歷，去累積，去把自己打磨成可以承載他的人。你要經歷低谷，尤其是低谷，人生的低谷是你最寶貴的財富。有錢的時候你可能不懂得珍惜，沒錢是時候你才知道什麼叫絕望。 你會經歷愛情的甜蜜，也會嘗到背叛的苦澀，你會陪伴朋友，也會被人忽略甚至傷害。這些經歷不是浪費時間，而是讓你成熟，讓你在交易在生活裏能更精準的判斷，果斷的出手。很多人還在談天賦，天賦？別逗了。資本創造了這個詞，讓你以爲自己生來就該成功，真相是沒有天賦，只有經歷和重復。凡是重復得夠多，經歷得夠多，你自然會被人覺得有天賦。聰明的人其實就是經歷多的人，穩健的交易員其實就是在失敗裏學會沉澱的人。你要明白，交易和人生一樣，沒有捷徑。你可以羨慕別人賺的錢，但你要清楚，他們背後經歷的孤獨、失誤、失敗、低谷是你看不到的。你越經歷多，你越成熟，越成熟，你的眼光越準，手越穩，帳戶才會穩。經歷就是你的資本，經歷就是你打磨出的真金。所以，別再幻想天賦，別再找捷徑，也別抱