很多事情真正想明白以後,其實沒那麼可怕。人最容易高估眼前的困境,卻低估時間改變一切的能力。今天覺得過不去的坎,幾年以後再回頭看,往往只是人生裡很小的一段。所以我越來越不願意把精力消耗在焦慮、後悔、面子和別人的評價上。生命本來就是一段有限的體驗,真正重要的是你有沒有按照自己的意願活過,有沒有認真感受這個世界,有沒有在還能選擇的時候勇敢選擇。遇到低谷也一樣。暫時沒有結果,不代表方向一定錯了;很多事情只是還沒有累積到發生變化的臨界點。人生不是每一步都會立刻給你回饋,有些階段甚至會長時間沉默。這個時候最重要的不是反覆懷疑自己,而是繼續把該做的事情做好,保持耐心,給時間一點時間。所以後來我面對很多問題,都會提醒自己:不要因為一段暫時不順利的過程,就提前給自己的人生下結論。能做的就去做,想體驗的就去體驗,該放下的就放下。世界不會因為你焦慮而變得更好,但你可以因為不再內耗,重新拿回對自己生活的控制權。