交易日的中間通常被證明是最平靜和最穩定的時期。在此期間，市場參與者等待額外新聞的發布。由於大多數當天的新聞稿已經被計入股票價格，許多觀察者很想知道市場在剩餘交易時段可能會走向何方。

一般來說，準確預測市場時機是具有挑戰性的；確切知道市場何時漲或下跌幾乎是不可能的。然而，進行徹底的研究，例如分析您感興趣的公司的財務數據並理解更廣泛的經濟環境，可以幫助做出更好的時機決策。

在美國，前三天的周五通常特別有利。由於在長周末前普遍存在積極的情緒，股市往往在這些假期前經歷上升勢頭。

如果周一被認爲是購買股票的最佳時機，那麼周四或周五早晨可能是賣出股票的最佳時機，以避免價格可能下跌。對於那些對賣空感興趣的人來說，周五可能是建立賣空頭寸的良機(如果股票價格漲)，而周一則可能是平倉的理想時機。需要考慮的關鍵點：

交易者通常會設定等待期，以確定何時開倉和閉倉。

日內交易顧名思義是在最短的時間框架內進行的，交易被細分爲小時、分鍾，甚至秒鍾。交易執行的時間可能是一個需要權衡的關鍵因素。

最接近固定規則的情況是，交易日的首小時和末小時通常是最繁忙的，提供最多機會，而一天中的中間部分往往是大多數交易時段中最平靜和最穩定的時期。

一些交易者認爲某些日子比其他日子更能持續提供更好的收益，但從長遠來看，幾乎沒有證據支持整個市場存在這樣的效應。