يمكن وصف صباح الشتاء بأنه هادئ وسلمي، مع أصوات لينة للعالم مخمدة بالثلج. فيما يلي بعض النصائح للاستفادة القصوى من صباح الشتاء:


الاستيقاظ مبكرًا: الاستيقاظ مبكرًا يمكن أن يمنحك ميزة.
استخدم منبه الشروق: يمكن أن يساعدك منبه الشروق على الاستيقاظ.
العثور على الضوء: البحث عن الضوء الطبيعي أو تشغيل مصباح.
اشرب ماءًا لتبدأ يومك: ابدأ يومك بشرب كوب من الماء.
ممارسة: خطط لتمرين صباحي.
تجنب الهاتف: حاول تجنب التحقق من هاتفك أولاً.
تأمل: خذ بعض الوقت للتأمل.
اقرأ أو استمع: اقرأ أو استمع إلى شيء ملهم.
ها هنا قصيدة عن صباح الشتاء:
صباح الشتاء: قصيدة عن كونك ممتنًا لليوم والحياة التي أعطيت.
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
  • أعجبني
  • 2
  • إعادة النشر
  • مشاركة
تعليق
0/400
BishenSistervip
· 2024-12-14 10:51
ثور回速归 🐂
شاهد النسخة الأصليةرد0
BishenSistervip
· 2024-12-14 10:51
ثور回速归 🐂
شاهد النسخة الأصليةرد0
  • تثبيت