👴 你今天有什麼計劃?休息一天,接觸一下大自然,見見朋友和家人?還是要一直忙個不停?



不斷努力工作的一個風險是我們忘記了如何停下來。當我們最終有了一些休息時間,我們不知道該做什麼。

甚至有一些研究表明,隨著年齡的增長,我們解壓並真正開始享受假期所需的時間越來越長。所以不要放棄放鬆的習慣。
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