修仙其實真的存在，作爲長期練內丹、禪修各種雜修的我，我給你們科普下

道家的“煉丹”不是煉藥，而是生理—意識系統的重組工程，“坎離交媾”“煉精化氣”“煉氣化神”這些古術，在現代生理學中可以對應到內分泌系統的激活、腦電波的轉變、甚至DNA表達層級的變化

內丹是把身體作爲鼎爐來修煉，會有哪些好處

先說小周天吧，小周天通了，基本你平時就不會感冒這些，比如突然流感來了，身體感覺不舒服，靜坐一會兒就好了

就這麼神奇，你的精力、體力、腦力都遠勝於常人，衰老速度也比常人慢

後面的大周天，我也不清楚，沒經歷過，能通小周天就很難很難了

內丹修煉我也是搞着玩，不是專業的，禪修我倒可以多說一些

你們以爲的禪修可能就是做那打坐，這麼理解也沒錯

入門階段，對於很多人都很難，因爲很難靜下裏，人一靜，各種雜念不受控的湧入，這個前期是需要訓練的

過了入靜這關，慢慢就能體會到禪修的樂趣，突然有一天你打坐，進入了忘我狀態，內在無比清明，無比喜悅

這種喜悅的程度，難以言說，比你一輩子所經歷最快的事還有快樂，而且這種快樂還不一樣，唯有自己經歷

另外一個真實現象就是，你修到一定程度，不止於打坐了，某一天你在街上走路，突然進入了一種身心空靈的狀態，你沒有了任何情緒，內在無比安樂

甚至你所看到的真實世界都變了，這種變化是一種感覺，樹葉更綠了，天空更藍了，實際上啥也沒變化，就是那種感覺

你放佛進入了一個3d虛擬世界遊戲，你完全進入了第三人視角去觀察一切，這種感覺是一種真正的體驗，不是說你悟到了這個道理，而是真的一種具體體驗

我就只經歷了這一步，至於佛家說的各種神通，比如天眼通、天耳通、神足通等等，大概率是真的，尤其是我天眼通，我真實接觸了這些人，但其實不是真正的天眼通，在我們認知裏你可以把它當作天眼

我對於神通的理解也很簡單，這個世界本就是一個大型虛擬3d遊戲，修仙可能類似於，向內求己找到了系統bug，尋着系統bug不斷修煉，最終找到了這個虛擬遊戲的核心代碼庫

拿到了部分系統權限，你可以選擇脫離這個系統，比如成佛，你也可以到另一個虛擬世界，比如天界。留着這個虛擬世界的修仙者，系統代碼對他們的束縛越來越小了，就出現了各種難以理解的神通能力

實際上，每個人都具備其神通能力