#MAF Понести убытки в инвестициях действительно может вызвать фрустрацию и головную боль. Вот несколько советов по управлению стрессом:
Физический
1. Достаточный отдых.
2. Легкий спорт.
3. Пейте достаточное количество воды.
4. Сбалансированное питание.
Ментал
1. Медитация и релаксация.
2. Общайтесь с друзьями или семьей.
3. Занимайтесь хобби.
4. Сосредоточиться на позитивном.
Финансовый
1. Переоценка инвестиционной стратегии.
2. Проконсультируйтесь с финансовым экспертом.
3. Создать план восстановления.
4. Следите за развитием рынка.
Источник помощи
1. Финансовое консультирование.
2. Инвестици