Итак, я в последнее время живу практически на ничем, и честно говоря? Самая дешевая еда, чтобы выжить, даже не так уж уныла, как кажется, если знать хитрость. Все думают, что у бедных людей просто есть рамен, но это на самом деле расточительно. Я чередую такие продукты, как сушеная чечевица, крупная овсянка, яйца и консервированный тунец — это почти ничего не стоит и надолго насыщает. Паста с простым соусом — мой выбор, когда нужно что-то сытное. Добавьте немного замороженных овощей — и у вас готово блюдо.

Настоящие хитрости? Свиной плечо, когда оно по акции — его можно растянуть на примерно пять разных блюд за неделю. Сладкий картофель, капуста, рис, черные бобы. Это самые дешевые продукты, которые на самом деле не кажутся наказанием по вкусу. Бананы и сезонные яблоки для фруктов. Арахисовое масло для белка. Йогурт в больших контейнерах.

Честно говоря, как только узнаешь, что покупать, самые дешевые продукты превращаются в привычку. Мука для блинов, нут, картофель — все очень дешево и универсально. Не буду врать, некоторые недели бывают более жесткими, но я перестал чувствовать, что себя ограничиваю. Самые дешевые продукты требуют лишь немного креативности на кухне. Кто-нибудь еще добился успеха с бюджетными покупками? Было бы интересно услышать, что сейчас работает у людей.