Люди долгое время откладывают, колеблются и испытывают тревогу не из-за недостатка способностей, а потому что внутри еще не приняли факт «возможной неудачи». Когда человек пытается найти абсолютно безопасный путь, многократно анализирует риски и постоянно откладывает действия, по сути он тратит много энергии на борьбу с страхом, а сама эта борьба истощает силы, необходимые для действия. Истинный поворотный момент заключается не в исчезновении страха, а в том, чтобы начать принимать худший сценарий — когда вы признаете, что даже при неудаче сможете его пережить, мозг перестает чрезмерно считать возможные риски, эмоции стабилизируются, и действия становятся решительными. Смелость — это не отсутствие страха, а способность идти вперед несмотря на него; разница между сильным человеком и обычным лишь в том, продолжаете ли вы действовать в состоянии страха. Чтобы выстроить такую внутреннюю стабильность, нужно сделать три шага: конкретизировать страх, превратив размытое волнение в оценимую реальность; переключить внимание с результата на процесс, заменив стремление к идеальному успеху на последовательное выполнение; изменить критерии оценки с «обязательно добиться успеха» на «честно и искренне вложиться». Когда человек движется в правильном направлении, старается изо всех сил и принимает цену неудачи, он уже не привязан к результату, а наоборот — обретает самую стабильную и долгосрочную мотивацию к действию.