Многие люди при столкновении с проблемой сразу впадают в панику и тревогу, страстно желая немедленно получить результат. На самом деле за этим зачастую скрывается чрезмерная зависимость от чувства контроля. Настоящая высшая способность, которую нужно развивать, — это терпимость к «висению в неопределенности». Многие страдания возникают не потому, что ситуация сложная, а потому, что человек не может принять состояние отсутствия ответа, отсутствия результата и неопределенности. Когда вы нулевым образом не терпите неопределенность, по сути, вы жадно стремитесь к контролю. Однако жизнь сама по себе полна неизвестности, и некоторые вещи, сколько бы вы ни торопились, изменить нельзя. Научиться позволять ситуациям оставаться в «серой зоне» — это зрелая способность отпускать, а также доверие к себе и реальности; нужно уметь оставлять дело на «запятой», а не насильно ставить «точку». Если же постоянно требовать контроля над всем и при этом сталкиваться с безысходностью, это только долгое время будет держать вас в состоянии уязвимости и тревоги, не только мучая себя, но и вызывая ощущение удушья у окружающих.

Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
комментарий
Добавить комментарий
Добавить комментарий
Нет комментариев
  • Закрепить