Высочайшее сострадание — это одновременное понимание ограничений других и собственных ограничений. Понимать ограничения других означает осознавать: он не хочет причинять тебе зло, он просто не может дать того, чего у него нет; он не намеренно тебя ранит, он просто скован собственным восприятием и не видит твоей боли; он не отказывается меняться, прошлое прижало его к месту, и он не может пошевелиться. Понимать собственные ограничения означает признавать: я тоже не могу дать того, чего у меня нет, я тоже теряю контроль и испытываю недостаток, я тоже могу неосознанно ранить других. Когда ты это видишь ясно, ты чувствуешь облегчение. Ты перестаёшь ждать сладостей от того, кто никогда не пробовал их, перестаёшь ждать спасения из темноты от того, кто сам никогда не видел света, перестаёшь ждать, чтобы тебя спасли из воды человек, который сам в ней тонет. Ты понимаешь, что у каждого человека есть свои ограничения, как и у тебя. Тогда ты вернёшь все свои ожидания, разбросанные на других, заберёшь их в свои руки. Ты поймёшь: решение всех проблем только одно — искать внутри себя. Внешний мир всегда вне нашего контроля; чужое восприятие, чужой темп, чужие ограничения — всё это их уроки. Контролировать можешь только себя — свои выборы, действия, то, что ты можешь дать, и то, что ты должна вернуть себе. Отпусти других, и одновременно отпусти себя.