Ты заметил? Пожилые люди постепенно становятся новым поколением зависимых от мобильных телефонов.

Цифровые технологии больше не являются прерогативой молодежи. Время, которое пожилые люди проводят за экранами, стремительно возрастает. Хотя это создает риски зависимости, мошенничества и т. д., это также предоставляет социальные связи и потенциальные когнитивные преимущества. Эта статья основана на материале из “Economist”, переведенном и опубликованном “动区”. (Предыстория: “Большая короткая позиция” Майкла Берри! Почему он решил шортить Nvidia и китайские технологические акции?) (Дополнительная информация: Glassnode: если Биткойн не удержится выше 113000 долларов, риск углубления отката до 88000 долларов возрастет.) С момента открытия Национального центра по игорным расстройствам в Великобритании в 2019 году в клинику обратились сотни подростков (иногда по настоятельной просьбе родителей). Однако недавно эта клиника, финансируемая из государственного бюджета, начала принимать совершенно другую категорию пациентов. Эксперты по игорной зависимости уже лечили 67 пациентов старше 40 лет. Самой старшей была 72-летняя женщина, которая была зависима от игр на смартфоне. Что касается влияния цифровых технологий на молодежь, во многих странах наблюдается почти моральная паника. Социальный психолог и писатель Джонатан Хайдт называет это “поколением тревожности”, детство которого было украдено смартфонами и социальными приложениями. Школы все чаще требуют запирать телефоны в шкафчиках или оставлять их дома. Родительские группы, такие как “Детство без смартфона”, также пропагандируют “детоксикацию”. Австралия запретит использование социальных сетей для молодежи младше 16 лет с декабря. Однако в другом поколении наблюдается менее заметный взрывной рост времени, проведенного за экранами. С выходом на пенсию людей старше 60 лет, которые уже знакомы с цифровыми технологиями, время, проведенное пожилыми людьми за умными устройствами, стремительно увеличивается. Директор лаборатории технологий и старения при больнице Маклина в Гарвардской медицинской школе Ипсит Вахия говорит, что некоторые пожилые люди “все больше ведут свою жизнь через мобильные телефоны, как это иногда делают подростки”. Цифровые привычки, которые изменили подростков, теперь входят в пожилую жизнь. Пожилые люди долгое время были первопроходцами в просмотре телевидения. Свободное время, ограниченная подвижность и чувство одиночества являются основными причинами того, что они проводят часы перед телевизором: согласно данным регулирующего органа Ofcom, в прошлом году пожилые люди старше 75 лет в Великобритании ежедневно смотрели телевидение более пяти с половиной часов, что на пять часов больше, чем у группы 16-24 лет. Пожилые люди становятся новым растущим рынком для мобильных телефонов. В прошлом пожилые люди всегда отставали в цифровых технологиях. Десять лет назад только пятая часть американцев старше 65 лет имела смартфоны. Эта ситуация меняется. Новое поколение пенсионеров (в основном те, кто начал выходить в интернет в среднем возрасте) стало одним из самых увлеченных пользователей цифровых продуктов. Согласно исследованию компании GWI, проводимому в семи странах, доля людей старше 65 лет, обладающих планшетами, смарт-телевизорами, электронными книгами, настольными и ноутбуками, выше, чем у группы младше 25 лет (см. график 1). График 1 Технологические компании рассматривают пожилых людей как постоянно растущий рынок. Apple производит наушники, которые могут служить слуховыми аппаратами, а также часы, которые могут выполнять ЭКГ или вызывать скорую помощь при падении носителя. (Это также частично объясняет, почему 17% пожилых людей старше 65 лет сейчас имеют умные часы.) Следующее поколение пенсионеров, похоже, будет более увлечено цифровыми продуктами: почти пятая часть людей в возрасте от 55 до 64 лет имеет игровые консоли. Пенсионная жизнь начинает выглядеть не только как гольф, но и как игра в “Grand Theft Auto”. С распространением цифровых устройств время, проводимое пожилыми людьми за экранами, растет. Смартфоны и планшеты, похоже, не заменяют время, проведенное за другими медиа, а наоборот, увеличивают общее время в день. За прошедшие десять лет время, проведенное на телевидении и радио, оставалось стабильным среди людей в возрасте 50 и 60 лет, тогда как время, проведенное в социальных сетях, играх и потоковом аудио, возросло (см. график 2). Ofcom обнаружил, что в прошлом году пожилые люди старше 65 лет в Великобритании ежедневно проводили более трех часов на смартфонах, компьютерах и планшетах. Это время составляет половину от времени группы 18-24 лет. Однако, если сложить время, проведенное за телевизором и умными устройствами, общее время за экранами у пожилых людей превышает таковое у молодежи. В странах, где эта тенденция наиболее заметна, люди начали беспокоиться о пожилых пользователях смартфонов так же, как и о молодежи. Южная Корея является одной из стран с самой высокой долей пользователей смартфонов в мире, и в исследовании 2022 года было оценено, что 15% людей в возрасте 60-69 лет находятся в зоне риска зависимости от смартфонов (по утверждениям о том, что “каждый раз, когда я пытаюсь сократить время использования телефона, я терплю неудачу”). Исследование в Японии показало, что время, проведенное за экраном, связано с уменьшением физической активности у пожилых людей. Исследование в Китае, проведенное среди людей старше 60 лет, связывает это с ухудшением качества сна. Телевизор и чай Установить причинно-следственную связь трудно. Экраны могут побуждать пожилых людей проводить больше времени в сидячем положении — или, возможно, они проводят больше времени на телефонах именно потому, что и так много сидят. Профессор психологии в Bath Spa University Пит Этчелс отмечает, что он сам недавно увеличил время, проведенное за экраном, из-за того, что провел несколько недель в больнице. “Если бы вы забрали у меня мой iPad, я бы все равно не смог двигаться — и степень боли была бы на порядки выше,” — говорит он. Пожилые люди сталкиваются с интернет-рисками, с которыми не сталкиваются некоторые другие уязвимые группы. В отличие от большинства молодежи, их смартфоны и планшеты обычно связаны с банковскими счетами. Внутриигровые “микроплатежи” — механизмы вроде “коробок с добычей” — могут опустошать кошельки. Мошенники также могут связываться и обманывать жертвы через одно и то же приложение. Доктор Вахия говорит, что особенно в странах с низким и средним доходом пожилые люди начали использовать WhatsApp для решения всех вопросов, от общения до покупок — “в результате WhatsApp стал предпочтительной платформой для мошенников.” Пожилые люди также не имеют тех “социальных барьеров”, которые регулируют время экранного времени молодежи. Днем учителя контролируют использование телефонов подростками; вечером родители ворчат. В отличие от этого, пожилые люди являются хозяевами своей жизни; когда им нужна помощь, рядом может не оказаться никого, кто мог бы направить их на помощь. “Для пожилых людей иногда рядом никого нет, или даже если кто-то есть, никто действительно не обращает внимания на то, что они делают за компьютером,” — говорит управляющий британской игорной клиники Генриетта Боуден-Джонс. Доктор Вахия говорит, что пожилые люди, как правило, реже жалуются врачам на зависимость от телефона, чем молодежь. Но он указывает на то, что в некоторых случаях время, проведенное за экраном, может быть потенциальной причиной других более явных проблем у пожилых пациентов. Его клиника лечила некоторых пожилых людей, у которых проблемы с бессонницей на самом деле были вызваны страхом интернет-мошенничества; у других тревога была вызвана “прокруткой конца света” в социальных сетях.