O que é um fren de alta energia? É alguém com quem, ao estar junto, você sente que ele não tem expectativas, não tem exigências, não faz julgamentos, não observa, não projeta, apenas conversa, comunica, compartilha e se conecta com você. Ele é como um espaço livre, permitindo que você esteja lá, sentindo o verdadeiro estado de si mesmo. Alta energia é fazer com que as pessoas sintam-se naturais, persistentes, relaxadas. Estar com pessoas assim faz você sentir que sua vida, que havia se tornado insensível, é novamente nutrida e retomando suas arestas.