الكثير من الناس يمرون بوعي جديد في منتصف العمر، يبدأون حقًا في حب أنفسهم ويبدأون حقًا في العيش من أجل أنفسهم. عندما تصل الحياة إلى منتصف العمر، يدركون تدريجيًا أن أنفسهم يجب أن تكون جوهر الحياة. قبل منتصف العمر، كانت حياة الكثيرين مدفوعة بشكل أكبر من الخارج — توقعات الأسرة، تقييمات المجتمع، وما يجب أن يصبحوا عليه. هذه الاختيارات لم تكن بالضرورة من القلب، بل كانت تتماشى مع البيئة والاتجاه السائد، خطوة بخطوة حتى الوصول إلى الآن. بعد أن مروا بما يكفي من الواقع الاجتماعي وفهموا علاقات الناس ببعضهم البعض، غالبًا ما يصلون إلى منتصف العمر. في هذا الوقت، يدركون حقًا: ربما هناك الكثير من الأشخاص يحبونك في هذا العالم، لكن في الأساس لن يوجد أحد يحبك أكثر منك. أنت موجود، والعالم موجود. لذلك، فإن منتصف العمر هو في الواقع نقطة تحول للكثيرين، وهو نقطة تحديد "كيف ستعيش بعد ذلك". ستكتشف أن العديد من الأشخاص في منتصف العمر لم يعودوا يغامرون بحياتهم من أجل العمل، بل يضعون الصحة في المقام الأول، ويفهمون كيف يرضون أنفسهم، ويستمتعون بالحياة، ويستمتعون بالعالم، ويصبحون أكثر رغبة في العيش من أجل أنفسهم. من هذا المنظور، فإن وعي منتصف العمر هو في الحقيقة شيء جيد.