إذا كنت تريد أن تعيش سنوات أكثر، فيجب أن تستمع للنصيحة، لا تهتم بأحد، اعتن بنفسك فحسب يكفيك ذلك. هناك الكثير من الناس الذين تم تعذيبهم ببطء من قبل أقرب الناس إليهم، وهناك الكثير من الناس الذين يعانون نتيجة التعامل طويل الأمد مع أشخاص غير مرتاحين، إن ما يستهلك الإنسان في حياته أبداً ليس الإرهاق من العمل أو مشقة الحياة، بل هو التعامل مع أشخاص غير متوافقين معك. المشاعر والنوايا يمكنها أن تعالج جميع الأمراض، وكذلك يمكنها أن تسبب جميع الأمراض، يجب عليك أن تتعلم كيف تراجع وتقيّم نفسك.