البورون في حياتي: معدن يستحق المزيد من الاهتمام

لقد كنت أبحث في البورون مؤخرًا ويجب أن أعترف أنني مفتون. هذه المعادن، التي لم أسمع بها من قبل، يبدو أنها قد تكون مفتاحًا للعديد من جوانب صحتنا.

أول شيء اكتشفته هو تأثيره على عظامنا. يبدو أن البورون يساعد جسمنا على الاحتفاظ بالكالسيوم والمغنيسيوم. من كان ليصدق ذلك! مع بلوغي الأربعين من عمري، بدأت أشعر بالقلق بشأن عظامي، ويبدو لي أن العثور على بدائل طبيعية أمر أساسي.

لقد فوجئت أيضًا بتأثيره على الالتهاب. وفقًا لبعض الدراسات التي قرأتها، يمكن أن تقلل مكملات البورون من بعض علامات الالتهاب إلى النصف. لماذا لا يتحدث أحد عن هذا؟ الأطباء دائمًا ما يصفون نفس الأدوية المضادة للالتهابات الكيميائية بينما يمكن أن يكون هذا المعدن خيارًا أكثر طبيعية.

نقطة أخرى مثيرة للاهتمام هي تأثيرها على جهاز المناعة. مع وجود العديد من الفيروسات في الآونة الأخيرة، فإن تعزيز دفاعاتنا هو أولوية، وقد يساعد البورون في هذه المهمة.

ما يزعجني هو أن العلم الرسمي لا يزال لا يعتبره "مغذٍ أساسي". هذا نموذج نموذجي من صناعة الأدوية: إذا لم يتمكنوا من براءة اختراعه وبيعه بسعر مرتفع، فلا يهمهم البحث فيه بعمق.

لقد بدأت في تناول مكمل بمفردي، على الرغم من أن الأطباء دائمًا ما يقولون لك أن تستشيرهم أولاً. لكن دعنا نقول، إذا انتظرت حتى يعرف طبيبي العام شيئًا عن البورون، يمكنني الانتظار جالسًا. آخر مرة سألت فيها عن المكملات المعدنية نظر إلي كما لو كنت أتحدث بلغة صينية.

يأتي تأثير استرخاء العضلات أيضًا في متناول يدي بعد تدريباتي. وبصراحة، أشعر بالفرق - على الرغم من أنه ربما يكون تأثير الدواء الوهمي، لكن لا يهمني طالما أنني أشعر بتحسن.

الشيء الوحيد الذي لم أتمكن من تأكيده هو فوائده لوظيفة الإدراك. هناك أحتاج إلى مزيد من الوقت لمعرفة ما إذا كان يساعد حقًا في تركيزي وذاكرتي.

في النهاية، أعتقد أن البورون يستحق مزيدًا من الاهتمام. إنه واحد من تلك الكنوز الطبيعية التي تتجاهلها الطب التقليدي. وأثناء استمرار العلماء في "دراسته"، سأواصل الاستفادة من فوائده.