Я обнаружил, что я действительно более чувствителен к нереализованным убыткам, даже если это всего лишь небольшое снижение на балансовом счете, и когда я ложусь спать вечером, мой мозг начинает пересматривать: стоит ли раньше закрывать позицию, упустил ли я какой-то риск… Напротив, когда есть нереализованная прибыль, я чувствую себя менее взволнованным, даже начинаю опасаться, что «это всего лишь удача». Говоря прямо, деньги, которые я потерял, словно постоянно напоминают мне «ты, возможно, всё испортил», и сон прерывается.

В последнее время инструменты анализа данных в блокчейне, различные метки снова критикуют за задержки и возможное введение в заблуждение, и я стал еще меньше доверять «умным деньгам, которые отмечают другие», чем больше смотрю, тем больше тревожусь. Потом я начал записывать свои эмоциональные колебания, и самый заметный результат — это не то, что стратегия стала более крутой, а то, что я стал раньше распознавать «сейчас я боюсь», и тогда останавливаюсь, делаю залог, занимаюсь чем-то с низким риском… сначала снизить пульс, а потом уже думать.