Как только начнется война, не спешите в супермаркет, сначала идите домой.

Воду нужно подготовить заранее, по 3 литра на человека в день, также запасите воду в ванной, чтобы хватило как минимум на две недели.
Аптечку нельзя ограничивать только пластырями, нужны жгуты, марля, жаропонижающие, лекарства от хронических заболеваний.
Маски и защитные очки можно взять на ходу.
При отключении электричества и интернета важны наличные деньги, батарейки, белое вино, сигареты.
Настройте ручной радиоприемник на аварийную волну, сделайте три резервных копии офлайн-карт.
Умные люди подготовили два плана: маленький рюкзак на одну неделю, семейные запасы на две недели, проверяйте и обновляйте каждые полгода.
Главное — сохранить жизнь, сохранять спокойствие, подготовить самое важное.