Ли Сян прямо сказал: «Скорее уже добейте меня, я так мучаюсь!» В этом сезоне такие случаи особенно часто встречаются — срочно напоминаем: если у вас появляются эти состояния, ни в коем случае не стойте на своём и не терпите силой.

Спросите AI · Почему делёж Ли Сяня о своей аллергии так сильно откликнулся у пользователей сети?

27 марта актёр Ли Сянь поделился на личной платформе в соцсетях своими повседневными занятиями весенним спортом; на одном из снимков его лицо полностью закрыто.

В тексте он написал: «Когда температура снова повышается, начинаю бег по дорожкам. В Пекине как раз самая комфортная температура, но это всё равно не самый комфортный сезон. Аллергия на пыльцу так быстро меня изводит, что я даже не осмеливаюсь думать о том, что будет дальше: летящем пухе и хлопьях ивы и тополя».

Этот пост очень быстро вызвал резонанс у пользователей сети.

Начался сезон пыльцы!

Если вы столкнулись с этими симптомами, ни в коем случае не терпите «напролом»

В последнее время во многих медицинских учреждениях заметно увеличилось число пациентов с аллергией. Мониторинг показывает, что из-за того, что во многих регионах Китая температура выше средних значений, сезон пыльцы начался раньше обычного, и защиту здоровья людей с аллергией сейчас нужно рассматривать как ключевой период.

«Виновниками» пыльцевой аллергии — это цветы? Как правильно защищаться от аллергии дома? Давайте разберёмся↓

Пик весенней аллергии на пыльцу

«Виновник»… вовсе не цветы?

Аллергены можно разделить на постоянные и сезонные —

Постоянные аллергены присутствуют круглый год: например, пылевые клещи, аллергены, которые могут переносить домашние животные и т. п.

Сезонные аллергены связаны с временем года: весной обычно их источником выступают деревья, летом — как правило, плесень, а осенью часто — сорняки.

Многие могут задаться вопросом: почему при том, что в жизни почти нет контакта с цветами, всё равно возникает аллергия на пыльцу? На самом деле «виновник» весенней аллергии на пыльцу — не красивые и яркие декоративные цветы, а деревья, которые передают пыльцу с помощью ветра.

(На снимке) крупный план мужских цветков кипариса в парке Тяньтань в Пекине; то, что обёрнуто вокруг, — это пыльца кипариса. После порыва ветра пыльца рассеивается и будто дымом окутывает всё вокруг, видимо невооружённым глазом. (Материал из источников)

В природе распространение пыльцы в основном происходит двумя способами — ветром и насекомыми —

Персиковые цветы, сакура и т. п. передают пыльцу через насекомых; обычно они реже вызывают аллергию;

такие деревья, как тополь, ива, кипарис, передают пыльцу через ветер — и их пыльца чаще в весенний период приводит к аллергии.

(На снимке) работник ландшафтного хозяйства в парке Тяньтань в Пекине проводит распыление воды, чтобы снизить концентрацию пыльцы. (Материал из источников)

Чем отличается пыльцевая аллергия от простуды

Насморк, заложенность носа и чихание — это и симптомы простуды, и симптомы аллергии. Так в чём различия?

Эксперты поясняют: при гриппе главные симптомы включают разную степень повышения температуры, а при аллергическом рините ощущается лишь общая усталость и вялость.

Кроме того, когда в начале симптомы пыльцевой аллергии выражены неявно, пациентам трудно отличить её. Если человек внезапно обнаруживает, что у него начинается аллергия на какую-то еду, появляется сухой зуд в области рта и глотки, губы опухают — это может быть перекрёстная аллергическая реакция на пыльцу и пищу.

Если вы подозреваете, что у вас пыльцевая аллергия, рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу, чтобы определить свои аллергены — это нужно для того, чтобы можно было правильно контролировать среду обитания в отношении аллергенов.

Какие группы чаще всего подвержены аллергии?

Врачи рассказывают: в норме иммунная система человека умеет распознавать и выводить чужеродные патогены, например бактерии и вирусы, при этом она сохраняет толерантность к собственным тканям.

А аллергическая реакция — это чрезмерная реакция иммунной системы на некоторые вещества, которые обычно безвредны (например, пыльца, пылевые клещи, некоторые виды пищи и т. п.).

Эти три категории людей должны особенно обратить внимание на следующее↓

В целом, по распространённости аллергия чаще бывает у людей молодого и среднего возраста. У этой возрастной группы иммунитет обычно достаточно сильный, но из-за того, что они больше бывают на улице и активнее проводят время вне помещений, вероятность контакта с аллергенами выше.

Дети из детских садов чаще страдают от аллергенов в помещении.

Люди среднего и пожилого возраста — из-за того, что они чаще принимают лекарства для хронических заболеваний, у них нередко бывает лекарственная аллергия.

Как предотвратить пыльцевую аллергию

По данным прошлых лет, в большинстве регионов Китая пик концентрации пыльцы приходится примерно на середину—конец марта и сохраняется до мая. Для людей с аллергией ключевое, чтобы предупредить или облегчить дискомфорт — не контактировать с аллергеном. Одним словом: «прятаться» —

В сезон пыльцы старайтесь избегать районов с высокой концентрацией пыльцы.

Весной в середине дня и во второй половине дня концентрация пыльцы на улице выше — по возможности избегайте выходить. При выходе обеспечьте защиту: например, надевайте маску, защитные силиконовые насадки для очков, носите рубашки с длинным рукавом и длинные брюки.

Дома по возможности закрывайте окна и двери; можно использовать устройства для фильтрации или очистки воздуха, чтобы снизить концентрацию пыльцы в помещении.

Когда вы выезжаете на машине, не открывайте окна; режим вентиляции можно выбрать с внутренней циркуляцией.

Вернувшись домой, нужно сразу снять внешнюю одежду и промыть/очистить носовые ходы.

Можно ли принимать лекарства заранее, чтобы предотвратить аллергию?

Врачи говорят: профилактика эффективнее, чем лечение после появления симптомов аллергии. Для пациентов с уже чётко выраженными аллергическими симптомами обычно рекомендуют начинать профилактический приём лекарств минимум за 2—4 недели до сезона весенней пыльцы.

Пациенты с аллергическим ринитом могут заранее использовать некоторые назальные спреи с гормонами.

При аллергическом конъюнктивите пациенты могут заранее применять противоаллергические глазные капли.

При аллергической бронхиальной астме пациенты могут заранее использовать препараты, содержащие глюкокортикостероиды.

Важно отметить: многие после появления аллергических симптомов выбирают «перетерпеть», считая, что когда закончится сезон, симптомы исчезнут. На самом деле так делать нельзя. Если аллергические симптомы не проходят и/или усиливаются, следует как можно скорее обратиться к врачу.

Источник | Chao News, CCTV News