Что не говорить другу, который сталкивается с трудностями с зачатием

12 минут назад

ПоделитьсяСохранить

Добавить как предпочитаемое в Google

Грейс Дин

Getty Images

На следующий день после третьего выкидыша Викки Левенс она вернулась на работу — на должность администратора на ресепшене.

Вернувшись на работу, два руководителя, которые, по ее словам, знали о том, через что ей пришлось пройти, сделали замечания, которые она сочла болезненными.

«По крайней мере» Викки была на раннем сроке беременности, когда у нее случился выкидыш, — сказала ей менеджер-женщина, а менеджер-мужчина заявил, что она недостаточно выглядит презентабельно, чтобы работать на стойке регистрации.

«Я была в шоке», — говорит Викки, 29 лет, из Белфаста. Она написала заявление об уходе на своей следующей смене.

Викки Левенс

Викки говорит, что неверные советы о ее фертильности и будущем могут быть причиняющими боль.

За годы друзья и семья делали Викки неверные, но с благими намерениями комментарии о ее проблемах с зачатием, говоря ей «скоро и твоя очередь», «просто держись за надежду» или даже предлагая свои советы.

«Я знаю, что они пытаются принести утешение», — говорит Викки, которая начала пытаться завести ребенка в 2020 году. «Но в тот момент, когда ты просто проживаешь происходящее, мне бы хотелось, чтобы люди этого не говорили, потому что это ранит».

Неловкие комментарии

Викки не единственная, кто сталкивается с неловкими комментариями о выкидышах и проблемах с фертильностью.

«Люди встречают тебя какими-то очень плохими словами», — рассказала Кэй, 33 года, из Манчестера, в «Путеводителе по жизни» Woman’s Hour, в эпизоде о том, как вести разговоры на тему бесплодия. По ее словам, подавляющее большинство ошибочных замечаний не бывает намеренным, но может восприниматься как бесчувственное.

«Один человек, который мне действительно очень близок, усадил меня прямо перед тем, как я начала ЭКО, и сказал: “У многих женщин бывают выкидыши, так что тебе просто нужно собраться и не устраивать из этого драму”», — вспоминает Кэй.

Кэй говорит, что люди непреднамеренно делали ей болезненные замечания о ее бесплодии

Согласно NHS, примерно один из семи пар сталкивается с трудностями при зачатии. В Великобритании в 2023 году более 50 000 пациентов прошли циклы ЭКО — когда яйцеклетки оплодотворяют в лаборатории, а затем эмбрион помещают в матку женщины.

Но люди, пережившие бесплодие, говорят, что с друзьями, семьей и коллегами обсуждать эту тему может быть непросто.

«Мне кажется, это довольно табуированная тема», — говорит Хлоя Каванagh, 26 лет, из Глазго, которая находится в очереди в NHS на ЭКО.

Сначала Хлоя колебалась, стоит ли говорить друзьям и семье, что на нее повлияло бесплодие.

«Есть чувство стыда», — говорит она, — «потому что организм должен делать свое дело, и тогда тебе кажется, что ты подводишь саму себя».

«Тебя спрашивают, достаточно ли ты женственна»

Асия Дуд, 42 года, британка пакистанского происхождения, живущая в Западном Лондоне, говорит, что в некоторых южноазиатских сообществах женщины, которые не добиваются беременности быстро после брака, «получают массу комментариев».

«Тебя спрашивают, достаточно ли ты женственна», — говорит Асия, добавляя, что родственники могут быть быстрыми обвинителями жены — за то, что она сосредоточена на карьере, или что она не вышла замуж достаточно рано.

Когда Асия испытывала трудности с зачатием, она отдалилась от друзей и семьи, потому что устала от бесконечных комментариев. «Я не выходила из дома, у меня не было социальной жизни», — говорит она.

Просить о помощи — это «табу», и это может восприниматься как «признак слабости», добавляет она.

Асия Дуд

Асия Дуд запустила первую Неделю осведомленности о потерях младенцев среди южноазиатских семей в прошлом году

Но важно открываться людям о своем опыте, потому что бесплодие и лечение могут сильно влиять на эмоции, говорит Джойс Харпер, профессор репродуктивной науки в University College London (UCL).

«Сама терапия — это американские горки, а потом наступают дни, когда у тебя идет менструация или когда ты получаешь обратно пересадку эмбриона; бывает так много моментов, когда становится действительно очень трудно», — рассказала она Woman’s Hour.

ikat photography / Sam Chandler

Мари Принс и Джойс Харпер рассказали Woman’s Hour о важности наличия поддерживающей сети, когда ты сталкиваешься с бесплодием

Люди, которым ты доверяешь, не обязательно должны быть семьей или теми друзьями, с которыми ты обычно делишься новостями, говорит доктор Мари Принс, клинический психолог, специализирующаяся на фертильности.

«Возможно, что твоя команда поддержки при ЭКО отличается от тех людей, которые обычно поддерживают тебя», — говорит она.

По ее словам, у женщин, проходящих лечение бесплодия в клинике Великобритании (включая клиники NHS), есть доступ к консультантам, и она призывает всех пользоваться этой услугой.

Женщины BBC News, с кем она говорила, говорят, что друзья и семья должны спрашивать человека, столкнувшегося с бесплодием, какой вид поддержки ему нужен, поскольку это отличается от человека к человеку.

Случайные проверки, запоминание дат назначений и самостоятельное изучение лечения могут показать, что ты думаешь о человеке, говорит Хлоя.

«Невероятная» поддержка от друзей и семьи

Елена Моррис, 29 лет, из Южного Уэльса, говорит, что на всем протяжении ее пути к материнству друзья и семья оказывали ей «невероятную» поддержку.

После выкидышей люди приходили к Елене, приносили ей еду и цветы, а также дарили ей и ее мужу ваучеры в рестораны «просто чтобы у вас была передышка». Ее родители и муж тоже покупали ей цветы ко Дню матери.

Но дело не только в больших жестах. Елена говорит, что и маленькие проявления поддержки тоже много значат — например, когда люди пишут ей сообщения, что думают о ней.

«Просто приятно знать, что тебя не забыли».

Хлоя Каванagh / Елена Моррис

Хлоя Каванagh и Елена Моррис говорят, что небольшие жесты, такие как сообщения с проверкой, показывают людям, что вы о них думаете

Когда друг или родственник становится беременным, это может вызвать сильные эмоции у человека, переживающего бесплодие. Принс говорит, что она говорила с людьми, которые чувствовали «сильное расстройство» из‑за объявлений о беременности у близких.

Елена сообщила своим друзьям и семье, что хочет, чтобы они делились с ней объявлениями о своей беременности посредством текста, чтобы это было «проще переварить, и чтобы вы могли реагировать, когда вы будете готовы».

Она говорит, что когда людям сообщают об этом лично, некоторые могут почувствовать, что им нужно «быть очень‑очень счастливыми», хотя «на самом деле в тот момент все, что тебе, возможно, хочется сделать, — это расплакаться».

Когда одна из самых близких подруг Хлои забеременела, ей было приятно, что ей сказали один на один, а не она узнает в группе или от кого-то другого.

«Мне бы очень не хотелось, чтобы люди не сказали мне, потому что они думают, что я буду грустить», — добавляет Хлоя.

В южноазиатских сообществах, по словам Асии, молодые люди стремятся разрушить стигму, связанную с бесплодием и выкидышами.

Чтобы побудить людей делиться своим опытом, она запустила первую Неделю осведомленности о потерях младенцев среди южноазиатских семей в прошлом году — с выступлениями женщин, врачей общей практики (GP) и благотворительных организаций.

Для Елены разговоры с друзьями и семьей о ее опыте с бесплодием «ощущались как облегчение».

«Когда люди не знают, через что ты проходишь, могут быть сказаны или сделаны непреднамеренно вещи, которые могут тебя спровоцировать», — говорит Елена. «Мы абсолютно рады, что открылись, и не стали бы это менять».

**Если вас затронули проблемы, поднятые в этой истории, организации, которые могут предложить помощь и поддержку, доступны на **__BBC’s Action Line

Выкидыш

Материнство

ЭКО

Бесплодие

Беременность