Сейчас рынок криптовалют действительно находится в низкой фазе, в основном в состоянии колебаний и консолидации, с некоторыми признаками медвежьего рынка. Биткойн (BTC) колеблется около 70 000 долларов (последние дни в диапазоне 70 000–71 500 долларов), общая рыночная капитализация составляет примерно 2,4–2,5 триллиона долларов, индекс страха и жадности долгое время находится в состоянии экстремального страха или на низких уровнях (примерно 14–26). Эфириум (ETH) держится около 2100–2200 долларов, альткоины еще слабее, объемы торгов и ликвидность заметно сократились, значительно ниже пиковых значений.

Макроэкономическая ситуация обусловлена политикой ФРС (поддержание высоких ставок, поэтажная карта показывает возможное нулевое или минимальное снижение ставок к 2026 году), геополитической напряженностью (например, в Ближнем Востоке), потоками институциональных ETF (недавние оттоки), что в целом давит на рискованные активы. Основные причины плохой ликвидности — это снижение заемных средств, осторожность институтов, ожидание розничных инвесторов, перевод капитала в золото/американский рынок акций и другие активы, а также отсутствие новых нарративов у альткоинов, что естественно снижает объемы торгов.

По обсуждениям в сообществе и наблюдениям за рынком, настроение довольно честное, делится на несколько категорий:
1. Игра в мертвого/ожидание/лежащее положение: это большинство. Активность в чатах значительно снизилась, реально обсуждающих рынок и открывающих ордера менее 10–20%. Розничные инвесторы считают это скучным, ежедневно наблюдают за медленным падением без ясной перспективы, уменьшают просмотр графиков и торговлю, чтобы не срываться на эмоциях. Кто-то прямо говорит, что в медвежьем рынке все делают вид, что ничего не происходит. У крупных игроков деньги переводятся в A-акции, американский рынок, золото, нефть или просто в стабильные монеты для пассивного дохода (USDT/USDC с относительно стабильной доходностью).
2. DCA/накопление/ожидание отскока: умные деньги (в том числе некоторые институционалы и опытные инвесторы) медленно накапливают позиции на низких уровнях, особенно BTC. Медвежий рынок рассматривается как время для добычи или построения позиций, кто-то занимается исследованиями RWA, AI-нарративов или инфраструктурных проектов, готовясь к бычьему рынку. Также есть те, кто занимается стекингом, DeFi-доходами, чтобы получать стабильный доход и избегать обесценивания активов.
3. Контрактные/краткосрочные спекуляции: оставшиеся активные трейдеры переключаются на контракты, пытаясь заработать на волатильности. Но ликвидность плохая, проскальзывания большие, легко попасть на ликвидацию, риск выше. Некоторые жалуются, что ликвидность в криптосфере слишком низкая, играть невозможно.
4. Получение аирдропов/исследование новых проектов/привлечение трафика: часть людей (особенно молодые или фулл-тайм геймеры) продолжают тестировать сети, искать аирдропы, майнить новые экосистемы, надеясь найти следующий шанс. Но качество проектов разное, аирдропы становятся все более наглыми, вход и отдача не соотносятся, а иногда и вовсе переходят в спам, хайп или хайповые проекты с высоким трафиком, чтобы заработать на Муске.
5. Размышления/переключение/выход: многие старожилы жалуются, что дивиденды исчезли, новых розничных инвесторов трудно привлечь, платформы начинают продвигать американский рынок акций и драгоценных металлов. Некоторые институционалы выводят средства или хеджируют риски, розничные инвесторы видят рост на внешних рынках, а в крипте — смотрят по ситуации. Есть те, кто полностью задумывается: почему не диверсифицировать раньше? Сейчас ситуация двоякая и неудобная.

В целом, сейчас период низкого объема торгов, низкого настроения и высокой неопределенности. Многие выбирают выжидание: сохранять капитал, получать доход, учиться, ждать катализатора (например, смена политики ФРС, ясное регулирование, новые нарративы). Медвежий рынок — это время для очистки заемных средств и слабых проектов, а также окно для накопления действительно ценных активов или долгосрочных держателей, но это действительно тяжело, эмоции как будто висит меч над головой.

Если у вас мало средств, рекомендуется не идти в лонг с кредитным плечом, сначала сохранить капитал (стейблкоины — хороший вариант), больше изучать фундаментальные показатели, меньше гоняться за горячими трендами.

Рынок всегда будет меняться, но в краткосрочной перспективе, вероятно, придется еще некоторое время идти боковым движением.

DYOR, будьте осторожны с рисками.