👴 Quais são os seus planos para hoje? Vai tirar o dia de folga, tocar na relva, ver amigos e família? Ou vai passar o dia a trabalhar arduamente?

Um dos riscos de moer constantemente é que nos esquecemos de como parar. Quando finalmente temos algum tempo livre, não sabemos o que fazer com ele.

Há até mesmo algumas pesquisas que sugerem que, à medida que envelhecemos, demora cada vez mais para relaxarmos e realmente começarmos a desfrutar das nossas férias. Portanto, não perca o hábito de relaxar.