Мужское тело изначально не является одноразовым расходным материалом.

Почему после этого ты хочешь сразу лечь спать?
Потому что в момент эякуляции выделяется огромное количество пролактина, мгновенно истощая твою энергию.
Как разрушить этот кратковременный проклятие усталости?
Не ложись сразу.
Продолжай целоваться.
Продолжай ласкать.
Пусть энергия сохраняется в движении, и мозг не получит сигнал выключения.
Сразу скорректируй дыхание.
Вдох на четыре секунды, задержка дыхания на четыре секунды, выдох на четыре секунды.
Диафрагмальное дыхание может принудительно насыщать организм кислородом, позволяя силе резко восстановиться.
Пойди умыться холодной водой.
Мгновенно при контакте холодной воды с кожей нервная система словно получает удар электричеством, и сердце начинает биться быстрее.
Один стакан воды с щепоткой соли.
Обезвоживание блокирует циркуляцию крови.
Электролитная вода помогает вновь направить большое количество возвращающейся крови к важным зонам.
Что нужно есть обычно?
Бананы для пополнения калия.
Черный шоколад для повышения дофамина.
Цинк в орехах стимулирует гормоны, а арбуз — это натуральный ускоритель крови.
А что самое мощное оружие?
Кегель-упражнения.
Каждый день сжимай мышцы тазового дна на три-пять секунд, затем расслабляйся.
Чем дольше тренируешься, тем короче время восстановления.
Добавь метод контроля границ.
Когда приближаешься к пределу, резко нажми на тормоз, а потом аккуратно добавляй газ.
Контролируя границы, ты можешь управлять ситуацией.
Но в чем большинство терпит поражение?
В голове.
Как только в голове появится ощущение «всё закончено», тело мгновенно отключается.
Не думай, что всё закончится финальной точкой.
Верни внимание на нее.
Звук второго тайма — только ты можешь его прозвучать.