لماذا يكون شخص ما عاطفيًا جدًا ومستقرًا؟ ليس لأن مزاجه جيد، بل لأن هيكل حياته مستقر. عدم استقرار العاطفة غالبًا لا يكون مشكلة في الشخصية، بل هو: عدم استقرار المال، فقدان السيطرة على الحياة، الاعتماد على الآخرين في تقدير الذات، الفوضى في الحدود، عدم اليقين بشأن المستقبل. العاطفة، في جوهرها، هي ضمان لحياة ضعيفة. الأشخاص الذين يتمتعون باستقرار عاطفي حقيقي لديهم بعض السمات الواضحة: شعور بالسيطرة على الحياة؛ قيمة ذاتية داخلية؛ حدود واضحة؛ حالة جسدية مستقرة على المدى الطويل؛ عدم اعتبار الأمور الحالية نهاية العالم. لذلك، لا تسأل بعد الآن عن مدى استقرار العاطفة. ما يجب النظر إليه هو: هل يمكنهم تحمل مسؤولية حياتهم الخاصة. الأشخاص القادرون على تحمل المسؤولية، يكونون عاطفيًا مستقرًا بطبيعتهم.