الاستفادة الوحيدة من عصرنا الحالي هي:

الحفاظ على صحة الجسم.
لأن الجميع الآن لا يتنافس على العمل، أو على العقارات والسيارات، بل على الحالة النفسية الجيدة ووقت النوم العميق.
عندما يدور الجميع في مستنقع التحميل الزائد للمعلومات، والقلق، والأرق، فإن قدرتك على الأكل بشكل جيد، والنوم بشكل مريح، والاستقرار العاطفي، والطاقة الكاملة، تعتبر في حد ذاتها ضربة موجهة لطبقات أعلى.
جسدك هو في الواقع أهم مورد إنتاجي وأصل أمان في هذا العصر.
ولديك سبب أكثر أهمية، وهو "عائد العمر" الناتج عن انفجار التكنولوجيا، الذي يُمنح فقط لأولئك الذين يستطيعون العيش حتى النهاية، والذين يمكنهم استيعاب ذلك.