MarkSu

خلال الـ30 عامًا الماضية، ارتفع معدل الإصابة بالسرطان لدى فئة ما دون 50 عامًا في جميع أنحاء العالم بنسبة 24%! إن احتمال تعرّض الشباب للانجذاب نحو السرطان بات يتصاعد بوتيرة ملحوظة للعين المجردة.
كيف نقي أنفسنا؟
بحث علمي جديد صدر للتو في مجلة «نيتشر» العلمية العالمية المرموقة؛ وبعد 70 عامًا من الدراسة، خلص إلى أن من خضعوا لتقييد تناول السكر خلال أول 1000 يوم من الحياة (من الحمل حتى عمر سنتين) انخفضت لديهم مخاطر الإصابة بالسرطان المبكر في مرحلة البلوغ بنسبة 34%！وإضافة إلى ذلك، كلما طال وقت ضبط السكر، زادت قوة الحماية. وكان التأثير أوضح لدى من تم تقييد السكر لديهم داخل الرحم وبعد الولادة خلال أول

قدّم بعض النصائح للآباء على الطريقة الصينية:
إذا لم تكن قد تولّيت منصبًا قياديًا أو كنت مديرًا، ولم تكن أستاذًا أو مسؤولًا تنفيذيًا في شركة، وباختصار لم تنجح في أي جانب من هذه الجوانب، فإن قيمة خبرتك في الحياة تساوي تقريبًا صفرًا.
التربية اليومية للأبناء يكفي أن تضع لهم خطًا أحمر: لا تسرق ولا تغش، وكن مستقيمًا في تصرفاتك.
يكفي.
ولا تقل أكثر من ذلك؛ فقول المزيد قد يورّطك بالخطأ، بل إن عدم القول أفضل.

جملة تُوقِظ الفهم:
أنت تقف في المطبخ، فالسمك هو طعام
وأنت تقف في المعبد، فالسمك هو حياة
وأنت تقف في السوق، فالسمك هو سلعة
وأنت تقف على ضفة النهر، فالسمك هو منظر
وأنت تقف تحت بوابة التنين، يتحوّل السمك إلى أسطورة.
والسمك ما زال هو السمك.
عوالمك تنبع من إدراكك ونظرتك، وما يَمنحها المعنى ليس إلا المكان الذي تقف فيه. إن كان قلبك يميل بزاوية، فالعالم يختلف.
إذا شجّعتَ شخصًا غبيًا أن يظل غبيًا، فسيشعر بالامتنان لك.
لكن إذا حاولتَ مساعدته على الخروج من الغباء، وقلتَ له أين الخطأ، وكيف ينبغي أن يفعل، فسيكون ذلك بالنسبة إليه إهانةً صريحة وواضحة.
سيكرهك، لأنه كان قد حصل مسبقًا من هذا النمط من الغباء على

كلما تعاظمت الأمواج، صار السمك أغلى. ما الجملة التالية؟