يريد الإنسان أن تكون حياته جيدة، فعليه أن يتذكر النصائح السبعة التالية.

القاعدة الأولى، لا تتشابك أبدًا مع من لا يليق بك بوضوح ويستهلكك على المدى الطويل. إذا أهان الإنسان نفسه على المدى الطويل، غالبًا ما يُعامل بالمثل. تعلم أن تحترم نفسك، وأن توقف الضرر في الوقت المناسب.

القاعدة الثانية، عند المنافسة مع الآخرين، بما أنك تشارك في التحدي، فلا تكن لينًا لدرجة تفقد فيها إحساسك بالحدود. يجب أن تكون لديك مبادئ وخطوط حمراء، وتُظهر للآخرين أنك تملك القدرة على الرد والدفاع عن نفسك. عادةً لا تهاجم بسهولة، لكن في اللحظة الحاسمة يجب أن تثبت وجودك.

القاعدة الثالثة، يمكن أن يكون أسلوب التعامل مع الناس لطيفًا، لكن يجب أن تكون لديك قوة في اليد. كن مؤدبًا وودودًا عند التعامل مع الآخرين، ولكن في المسائل المبدئية، كن مستعدًا للمواجهة واحتفظ بحدودك.

القاعدة الرابعة، الفرص الجيدة لا تأتي بسهولة، وغالبًا ما تكون الموارد غير واضحة. عند الاختيار، حافظ على حكمك، ولا تنخدع بسهولة بالتغليف والمظاهر، وتجنب الوقوع في الفخ.

القاعدة الخامسة، ابتعد عن الأشخاص الذين يعانون من التصلب المعرفي، والمشاعر المتطرفة، وصعوبة التواصل. هؤلاء الأشخاص غالبًا عنيدون، وأنانيون، ويفتقرون إلى القدرة على التفكير، وهم يضرون الآخرين ويضرون أنفسهم بسهولة.

القاعدة السادسة، لا تتسرع في اعتبار نفسك "منقذًا". التدخل المفرط في مشاكل الآخرين غالبًا ما يجلب متاعب إضافية واستهلاكًا غير ضروري. كل شخص لديه خياراته ونتائجه، والحفاظ على الحدود مهم جدًا.

القاعدة السابعة، ابتعد عن الأشخاص الذين لا يميزون بين الحق والباطل على المدى الطويل، ويرفضون التفكير. هؤلاء الأشخاص يميلون إلى تحويل المشاكل إلى الخارج، ويلقون اللوم على الآخرين، والتعامل معهم لفترة طويلة يستهلك جودة حياتك بشكل خطير. اختيار الأشخاص من حولك هو في الأساس اختيار لبيئة حياتك.