لقد شعرت بالحنين مرة أخرى وأردت أن أشتري قطعة واحدة، كدت أن أضغط على الماوس بسرعة، وفجأة سألت نفسي: هل رأيت معلومات جديدة، أم أن مشاعر "إذا لم أشتري الآن فسوف أضيع" هي التي تدفعني؟ بصراحة، في كثير من الأحيان يكون الخيار الثاني… خاصة الآن أدوات البيانات على السلسلة، وأنظمة الوسم المختلفة تتعرض للانتقاد بأنها متأخرة، أو حتى سهلة أن تُستخدم لتوجيه السوق، وبدلاً من التركيز على تلك اللوحات، أشعر بالمزيد من القلق. ثم قررت ببساطة أن أضع لنفسي تذكيرًا وحدًا للحد الأقصى: في الوقت المحدد، أسمح لنفسي فقط بمحاولة صغيرة. والأمر العجيب هو أنه بمجرد أن وضعت ذلك، لم أعد أشعر بالاضطراب، كأنني أخفض مستوى الصوت قليلاً، لا تزال ضوضاء السوق موجودة، لكنني أستطيع أن أسمع نفسي. هكذا، لا تتعامل مع المشاعر كإشارة.