لا بريد إلكتروني أو سلاك عندما تستيقظ.

في اللحظة التي تفتح فيها البريد الإلكتروني، أنت تعمل على أولويات شخص آخر. لقد منحتهم للتو ساعاتك الأكثر حدة.
فقط كن واضحًا بشأن ما تريد أن يبدو عليه يومك. دماغك أكثر حدة في تلك الساعات الأولى. اتخاذ القرارات يكون أنظف. الإبداع أعلى.
النافذة الأولى من يومك ليست وقتًا مجانيًا. إنها أغلى عقار في جدولك الزمني.
احمِها كما لو كانت مالًا لأنها كذلك.