هل يضاهي نصف طبيب صيني قديم؟ "العناية بالصحة باستخدام مجفف الشعر" أصبحت شائعة، فاحذر من استخدام هذه الأنواع من الأشخاص!

近日，عَجّلت منصّات التواصل الاجتماعي بانتشارٍ لفكرة «الاستشفاء بمجفف الشعر»، ما دفع كثيرين إلى التجربة، بل وادّعى بعض مؤثري الإنترنت: «مجفف شعر واحد يكفي لما يقارب نصف طبيب صيني قديم (لاوتشنغ/老中医)»، وأن استخدام مجفف الشعر للعلاج الطبيعي يمكن أن «يعزّز تدفّق (تشي) ويجري القنوات».

هل مجفف الشعر حقًا بهذه الروعة؟ قال الخبراء إن بعض المؤثرين يروّجون عبر الإنترنت لـ«الاستشفاء بمجفف الشعر» في الواقع ليس لأن للمجفف وظيفة خاصة، فمبدأ استخدام مجفف الشعر للتعامل مع أعراض البرد هو في الحقيقة نفسه تقريبًا مثل عمل كمّادة دافئة بشكل مناسب.

أشار العاملون في المجال الطبي إلى أنه في حالات معيّنة، يمكن أن يعمل مجفف الشعر بالفعل كوسيلة مساعدة للعلاج المنزلي، مثل المرحلة الأولى من الزكام بسبب بردٍ ورياح (风寒感冒)، أو آلام العضلات التي يسببها التعرّض للبرد. لكن يجب الانتباه إلى أنه ليس كل مرض مناسبًا لاستخدام مجفف الشعر؛ فبعض المرضى الذين يعانون من حالات «حرارية» (سخونة) إذا استعملوه قد يؤدي ذلك إلى تفاقم الحالة. فإذا كان سبب الصداع لدى المريض هو «زيادة نشاط نار الكبد» أو زكام بسبب «حرارة الرياح» (风热感冒)، ويظهر ذلك كاحمرار الوجه واحتقان العينين، وتقرحات في الفم واللسان، وتورم في الحلق، وإمساك مع جفاف البراز، وأرق وتهيج، فإن استخدام هواءٍ ساخن قد يكون بمثابة «إضافة الوقود إلى النار»، ما قد يزيد عدم الارتياح.

إضافة إلى ذلك، توجد مخاطر تشغيلية عند استخدام مجفف الشعر لإجراء «العلاج الحراري للنقاط (العِقَد)»، ولا ينبغي تحويل مجفف الشعر إلى «جهاز استشفاء سحري». إذا كانت درجة حرارة الهواء الساخن مرتفعة والقوة الهوائية قوية، وكان المسافة أثناء الاستخدام صغيرة جدًا أو كانت المدة طويلة، فمن السهل جدًا التسبب بحروق موضعية. كما توجد فئات خاصة، وخاصة كبار السن والأطفال، إذ تكون بشرتهم أكثر رقةً وهشاشةً، ويجب على هؤلاء إيلاء مزيد من الانتباه.

بالنسبة للمرضى الذين لديهم أمراض مزمنة، مثل من يعانون من شلل الأطراف بعد السكتة الدماغية أو من لديهم إصابة عصبية أدت إلى خدر في الأطراف، وكذلك مرضى السكري المزمن الذين يسبب لهم اعتلال الإحساس في الأعصاب الطرفية اضطرابًا، فإن هذه الفئات تحتاج بشدة إلى الحذر في الاستخدام. أما إذا وُجد في الموضع المصاب التهاب شديد بالخراج/الدمّل أو عدوى أو تقرحات جلدية، فهذه الأماكن يجب منع تعريضها للهواء الساخن مباشرة.

القراءات ذات الصلة

«الاستشفاء بمجفف الشعر» يحتاج إلى الانتباه إلى ماذا؟

«الاستشفاء بمجفف الشعر» يبدو بسيطًا، لكن إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح فلن يكون فعالًا فحسب، بل قد يسبب ضررًا للجسم أيضًا؛ ويلزم اتباع مبدأ «الدفء المعتدل، ودقة استهداف النقاط، والتحكم في المدة».

يحظر تمامًا التوجيه المباشر بدرجة حرارة عالية، وتجنب حروق درجات الحرارة المنخفضة

اختر درجة حرارة منخفضة أو متوسطة، وضع منشفة فوق الجلد، ويحظر التوجيه المباشر بدرجة حرارة عالية. اجعل مجفف الشعر على مسافة 15-20 سم من الجلد؛ ويُفضّل أن تكون درجة الحرارة دافئة مريحة عند اللمس للجلد وغير محروقة. تجنب حروق الحرارة العالية التي قد تتسبب في تلف الجلد، خصوصًا حروق درجات الحرارة المنخفضة: فقد لا تكون الإحساسات بالألم في هذا النوع من الحروق واضحة، لكنها قد تُلحق الضرر بطبقة الأدمة.

تجنب التثبيت على موضع واحد والتوجيه المباشر له

عند اختيار نقاط الوخز والمناطق، ركّز على نفخ/تعريض منطقة دادوي (大椎) (تحت عظم الفقرة الأبرز في مؤخرة الرقبة)، ومنطقة فنغتشي (风池) (في الانبعاج الغائر في مؤخرة الرقبة تحت عظم القذال)، ومنطقة جيانجينغ (肩井) (أعلى نقطة في الكتف). نفّخ/عالج كل نقطة لمدة 3-5 دقائق، مع استخدام أسلوب الحركة الدائرية لتجنب تثبيت مجفف الشعر على موضع واحد والتوجيه المباشر له.

انتبه إلى المدة وتكرار الاستخدام

لا تزيد مدة التعريض في كل مرة عن 15 دقيقة، ويكفي مرة واحدة يوميًا. الاستخدام لفترات طويلة وبشكل متكرر مع توجيه مباشر بدرجة حرارة عالية سيؤدي إلى تدمير حاجز الجلد، ما يسبب جفاف الجلد ونقص الماء وتوسع الاحمرار والحساسية، وقد يستنزف أيضًا السوائل داخل الجسم، ما يزيد من «الحرارة الداخلية بسبب نقص اليين» (阴虚内热)، وبالتالي يخالف الهدف الأصلي من الاستشفاء.

لا يمكنه أن يحل محل العلاج النظامي

مجفف الشعر لا يمكنه إلا تخفيف حالات البرد والرطوبة الخفيفة والمساعدة في ضبط اللياقة البدنية؛ ولا توجد أي فاعلية علاجية لحالات مثل أمراض الروماتيزم والعظام، أو حالات البرودة الشديدة في الرحم (宫寒重症)، أو الزكام مع سخونة وحرارة، أو أمراض الأعضاء الداخلية؛ لذلك لا تتوقف عن الأدوية ولا تتخل عن مراجعة الطبيب، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى تأخير العلاج.

تجنب المناطق الحساسة

يحظر التوجيه المباشر للهواء الساخن إلى مناطق الصدغ (太阳穴) في الرأس، والعينين، والأذنين، والسرة، والأجزاء الخاصة، وغيرها من المناطق الحساسة والضعيفة. فالتوجيه المباشر لحرارة عالية إلى الرأس قد يسبب دوخة وصداع. كما أن تعرّض السرة للبرد قد يؤدي إلى عدم ارتياح في الجهاز الهضمي. وقد يؤدي التنبيه الحراري بدرجات عالية للمناطق الحساسة أيضًا إلى إتلاف الغشاء المخاطي.

كمّ هائل من الأخبار، وتفسير دقيق، كل ذلك متاح عبر تطبيق Sina Finance