هل يمكنك التقاعد حقًا باستخدام الضمان الاجتماعي فقط؟ إليك كيف تبدو الحسابات.

بالنسبة لكثير من الأميركيين الأكبر سنًا، يعمل الضمان الاجتماعي كمصدر حاسم لدخل التقاعد. لكن بالنسبة لجزء كبير من كبار السن، فإن تلك الاستحقاقات الشهرية هي الدخل الوحيد الذي لديهم.

إذا كنت تواجه صعوبة في الادخار للتقاعد، فقد تتساءل عما إذا كان من الممكن العيش على الضمان الاجتماعي وحده. الإجابة هي أنه ممكن. لكن قد لا يكون ذلك مريحًا—بأي حال من الأحوال.

مصدر الصورة: Getty Images.

ماذا يعني التقاعد على الضمان الاجتماعي وحده اليوم

سيتوقف مقدار المال الذي يدفعه الضمان الاجتماعي لك كل شهر عند التقاعد على عوامل مختلفة، بما في ذلك سجل أجرك الشخصي وعمر التقديم. اعتبارًا من فبراير 2026، بلغ متوسط استحقاق التقاعد الشهري من الضمان الاجتماعي $2,076.41. وعندما نضرب ذلك في 12، نحصل على دخل سنوي يقارب $25,000.

قد يكون من الممكن أيضًا أن تكون مؤهلًا للحصول على استحقاق ضمان اجتماعي أكبر من ذلك. لكن حتى في هذه الحالة، في 2026 فإن الحد الأقصى لاستحقاق الضمان الاجتماعي عند سن التقاعد الكامل هو $4,207. وعندما نضرب ذلك في 12، يكون ذلك قرابة $50,500 سنويًا.

وفي الوقت نفسه، وجدت أبحاث Motley Fool أنه في 2025 كان لدى الأميركيين من عمر التقاعد دخل وسطي قدره $54,710. لكنها وجدت أيضًا أن إنفاقهم السنوي كان $60,087 في المتوسط. وهذا يعني أنه حتى لو تمكنت من الحصول على أكبر استحقاق للضمان الاجتماعي عند سن التقاعد الكامل، فربما ستنتهي ما يزال أمامك عجز مالي.

من الأفضل أن يكون لديك تنوع في مصادر الدخل

قد يكون التقاعد على الضمان الاجتماعي وحده ممكنًا من الناحية التقنية، خاصة إذا لم تكن لديك مصاريف كبيرة. لكن تذكّر أن المصاريف التي تبدأ بها التقاعد قد لا تكون هي المصاريف التي تنتهي بها.

قد ينتهي بك الأمر إلى الحاجة إلى إنفاق المزيد على الرعاية الصحية مع تقدمك في العمر. ومع حصول المنزل على عمر أكبر، قد يحتاج إلى إصلاحات.

حتى إذا ظلت مصاريفك مستقرة إلى حد ما أثناء التقاعد، فقد يعني الاقتصار على الضمان الاجتماعي الاضطرار إلى الالتزام بميزانية شديدة التقييد. وقد لا يكون ذلك طريقة ممتعة للعيش.

لهذه الأسباب، من الأفضل أن يكون لديك دخل خارج نطاق الضمان الاجتماعي. إذا كنت تواجه صعوبة في الادخار للتقاعد، فحاول زيادة دخلك من خلال عمل جانبي. إن العمل حتى لبضع ساعات في الأسبوع يمكن أن يجعل من الممكن تقديم مساهمات متواضعة ومنتظمة في IRA أو 401(k). ومع مرور الوقت ومع الاستثمارات المناسبة، قد تؤتي هذه الجهود ثمارها.

إذا كنت تقترب من التقاعد بدون مدخرات، فاستمر في العمل قليلًا بمجرد أن ينتهي مسارك المهني الرئيسي. يمكنك الحصول على وظيفة بدوام جزئي، أو العمل بعقود مؤقتة، أو تقديم الاستشارات في مجال عملك السابق. وهذا أيضًا يمنحك دخلًا إلى جانب الضمان الاجتماعي يمكنك استخدامه.

يُقصد بالضمان الاجتماعي أن يكون شبكة أمان للمتقاعدين. لكن يجب أن تهدف إلى ألا يكون مصدر دخل التقاعد الوحيد لديك. إذا تقاعدت على الضمان الاجتماعي فقط، فقد تجد أنه لا يتوفر لديك مجال مالي كبير للتنفس. وهذا وضع صعب قد يستمر لسنوات طويلة.