全红婵 تختنق وتبكي: جائعة جدًا، ومع ذلك لا أستطيع إنقاص وزني، لا أستطيع تحمل أنني أصبحت بهذا السمنة! "آمل أن يتوقف الجميع عن إهانتي الآن!"

3月28日

中国女子跳水运动员

奥运冠军全红婵

迎来19岁生日

3月29日凌晨，全红婵在多个社交平台更新动态，晒出19岁生日照。视频中，陈艺文、陈芋汐、王宗源、杨倩等好友为她庆生，众人一同唱响生日歌，场面温馨又有爱。

据3月30日报道，全红婵在接受《人物》杂志采访时哽咽落泪，坦言巴黎奥运会后因体重失控和舆论压力“很想退役”，因长期焦虑还引发失眠和噩梦，常梦见“从跳台上摔下来”。最终，她跟队里说想暂时离开。

تقول كلّ-هونغ تشانغ

لا أستطيع تقبّل نفسي بهذه السمنة

في عام 2025 الماضي، كان أكثر ما أقلق كلّ-هونغ تشانغ هو وزنها. على الرغم من أنها من أجل إنقاص الوزن كانت تأكل وجبة واحدة فقط يوميًا، حتى إنها كانت تجوع بشدة، إلا أن وزنها ظل مرتفعًا دون تراجع.

وفي الوقت نفسه، لم تتوقف أصوات الآخرين أيضًا. لفترة طويلة، لم تكن كلّ-هونغ تشانغ تجرؤ على ارتداء الفساتين والسراويل القصيرة التي تحبها، وكانت تُخفي أطرافها تحت الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة. لم تكن تجرؤ حتى على الوقوف على الميزان، وكانت تخشى مواجهة الكاميرات؛ وحتى عند النظر في المرآة كانت تشعر بنفور وعدم رضا تجاه قوامها.

وقالت إنها عندما جاءت أول مرة لها الدورة الشهرية، صار وزنها يزيد بمجرد أن تأكل قليلاً، وفي ذلك الوقت كان بإمكانها كل يوم أن ترى من يتحدث عنها بأنها سمينة. لكنها قالت: “لكنني كنت على وشك أن أجوع تمامًا، وتخفيف الوزن إلى حدّ أني شعرت أنني كدت أختنق حرفيًا.” كانت حزينة جدًا، ثم في النهاية أصبحت لديها آثار نفسية، وعندما ترى الميزان تخاف جدًا، وصرّحت: “أكل تلك الوجبة الواحدة يوميًا وحدها كان يجعلني أجوع بشدة، ولا أستطيع تقبّل نفسي بهذه السمنة.” بل إن هذا الضغط كان يؤثر حتى على حالة التدريب؛ فعندما تقف على منصة القفز كانت أفعال كانت في السابق لا تخيفها “قد أصبحت تخيفها”.

“كان الناس دائمًا يقولون إن وزني ثقيل جدًا. عندما أرى الميزان، أخاف جدًا. دائمًا هناك من يقول إنني سمينة جدًا وثقيلة جدًا، فأنا أتعِب وأحزن جدًا.”

الفوز كان حظًا

“أتمنى ألا توبّخوني مرة أخرى”

في هذا الحوار، تحدثت كلّ-هونغ تشانغ عن ضغطها وضياعها، وعن حذرها وهي تخطو طريق البلوغ، وكيف تفهم نفسها من خلال تلك الأوصاف مثل “العبقرية” و“القوة” و“الحظ” و“القلب الكبير”. لقد بلغت 19 عامًا، وكانت تقف على مفترق طرق حياتها. لم يعد الغوص القَفزي هو كل عالمها؛ فإلى جانب نتيجة الفوز والخسارة، هناك أيضًا ضغط لا غنى عنه يأتي مع الانتشار وجذب الانتباه. عالم البالغين ليس بهذه السهولة. كانت كلّ-هونغ تشانغ تشتاق إلى ذلك الجزء منها الذي كان منفتحًا وسعيدًا. وتقول إنها بعد أن تحصل على راحة جيدة، تأمل أن تجد طريق المستقبل.

عندما سُئلت عن كيفية رؤيتها للفوز والخسارة، جاءت إجابة كلّ-هونغ تشانغ سلبية إلى حدّ ما: “في فترة كنت أظن أن الخسارة تعني أنني لستُ مجتهدة بما يكفي، وأنني لستُ جيدة بما يكفي. أما إن فزتُ، فأنا أعتقد أن ذلك كان حظًا. كنت دائمًا أحس أن الآخرين يغوصون أفضل مني ‘.”

يبدو أن عمر 18 عامًا كان كأنه خط فاصل، فقد وضع كلّ-هونغ تشانغ في عالم جديد اسمه “البالغون”. كانت المشاكل السابقة ما تزال موجودة — عند مدخل منزلها، كان الناس يتجمعون حاملين هواتفهم المحمولة دون انقطاع؛ وبسبب كثرة الغرباء الذين يُستقبلون، حتى الجدّ تعلم بالفعل اللغة الصينية الفصحى.

في زوايا لا يلاحظها الآخرون، كانت الفتاة التي كانت تبدو وكأنها لا تخاف من شيء في الماضي تُظهر أيضًا ترددها وحزنها. قالت كلّ-هونغ تشانغ: “في ليلة رأس السنة هذا العام، كنت في البيت وحدي ألعب ألعابًا لفترة، ثم نمت مبكرًا. في اليوم التالي، أرسل لي كثيرون رسائل ‘سنة جديدة سعيدة’. وأنا أيضًا كنت أتمنى أن تكون الأمور سعيدة. لكنني آمل أكثر أن لا يواصل الذين يهاجمونني توبيخي—لا توبّخوا عائلتي، ولا توبّخوا أصدقائي. وإلا فسيبتعدون عني جميعًا.”

خلال هذه السنوات، عرّفت كلّ-هونغ تشانغ الكثير من الأصدقاء الطيبين أيضًا، لكن الآن كثيرون منهم صاروا يندرون أن يجروا المحادثات. “على الإنترنت، أولئك الذين يهاجمونني يهاجمون أصدقائي أيضًا. عندما يلعب صديقي معي، كان يقول كذلك: من الأفضل ألا يتم تصويرنا في أي شيء؛ فهم يخافون من الكلام على الإنترنت. لذلك لا أستطيع أن أقترب منهم كثيرًا، وأنا أيضًا أخاف أن يقول الناس من الخارج إنهم….”

لا تسألني دائمًا عن مستقبلي

كلمة تلخّص سنة 2025 لدى كلّ-هونغ تشانغ هي “ثور”. وكانت قد فكرت أيضًا في الاستسلام. “بعد الانتهاء من الأولمبياد، كان التغيير في الوزن والجسم والحركات كبيرًا جدًا. ‘أنا أيضًا أخذت فترة راحة، وقرب موعد دورة الألعاب الوطنية/الألعاب الرياضية الوطنية الشاملة، فكرت في الأمر كثيرًا أيضًا. شعرت أنني ما زلت أريد أن أبذل بعض الجهد.”

في 2 نوفمبر 2025، بدأت الدورة الخامسة عشرة للألعاب الوطنية للرياضات المائية (الغوص) في قوانغتشو بمقاطعة قوانغدونغ. وفي منافسات السيدات للزوجي على منصة القفز بارتفاع 10 أمتار، حصلت مجموعة قوانغدونغ تشانغ/وانغ ويينغ (全红婵/王伟莹) على المركز الأول.

صرّحت كلّ-هونغ تشانغ أنه “هذه المرة في الألعاب الوطنية كانت أصعب بطولة مرّت عليّ.” “عندما قررت المشاركة، كنت قد أخذت راحة لعدة أشهر، ثم كان عليّ أن أستعيد وأُنقص الوزن، وكان يجب تعديل كل شيء في التدريب؛ حتى إصاباتي أنا كانت كلها صعبة جدًا ومتعبة.”

وفيما يخص الألعاب الوطنية، لم تحدد كلّ-هونغ تشانغ لنفسها أي أهداف. “فقط إذا تمكنت من المشاركة، وأن أُجري المنافسة كاملة دون نقص، فسأكون سعيدة جدًا.”

خلال فترة الراحة هذه، ما زالت هناك أصوات من كل نوع. “كثيرون يقولون: هل ستتمرن أم لا؟ لماذا؟ ماذا حدث؟ كثيرون يقولون: هل ينبغي أن أستقيل/أتقاعد؟ هل يجب أن أعمل شيئًا ما؟” “لكن بصراحة، أريد أن أقول لهم: أنا فقط أمضي خطوة خطوة. إذا كان هناك قرار يجب اتخاذه في الوقت الحالي، فليكن.”

في مواجهة جميع التخمينات والأسئلة من الخارج حول مستقبلها (هل ستتقاعد؟ هل ستتحول إلى شيء آخر؟ هل ستذهب إلى الدراسة؟)، أجابت كلّ-هونغ تشانغ، البالغة من العمر 19 عامًا فقط، بأكثر إجابة واقعية: “الكثير يسألني: إذا لم تعد تغوص، ماذا ستفعل؟ ماذا ستذهب لتفعله؟ هل ستذهب للدراسة؟ هل ستفعل شيئًا آخر؟ هل سيكون عليك أن تصبح مدربة أو شيء من هذا القبيل؟ في الحقيقة، فكرت في ذلك كله، لكنني لست متأكدة. كل ما يمكنني قوله هو أنني في الوقت الحالي أريد أن آخذ استراحة، وأن أضبط وضعي بشكل جيد، وأن أرتاح جيدًا، وأن أفكر جيدًا فيما سأفعله بعد ذلك.”

كمية كبيرة من المعلومات وتحليل دقيق، وكل ذلك متاح في تطبيق Sina Finance