عضو اللجنة الوطنية للمؤتمر الاستشاري السياسي للشعب الصيني، الباحث الرئيسي في الأكاديمية الصينية للطب الصيني، تانغ شو دونغ: أخصص نصف ساعة للعب بعد الانتهاء من العمل كل يوم

robot
إنشاء الملخص قيد التقدم

في 4 مارس، قال لُ مينغ، عضو اللجنة الوطنية للمؤتمر الاستشاري السياسي للشعب الصيني، في مقابلة مع صحيفة شباب الصين وشبكة شباب الصين، إنه يقترح أن تضع جهات العمل حدًا أقصى لعدد ساعات العمل الإضافي للموظفين، وذلك لضمان صحة وسلامة العاملين الجسدية والنفسية.

بالإضافة إلى ذلك، اقترح لُ مينغ ألا ينتمي جيل ما بعد 2000 إلى ثقافة العمل الإضافي، وذكر أن هناك تكرارًا على الإنترنت لمصطلح “تصحيح مكان العمل لجيل ما بعد 2000”، وربما يكون ذلك أمرًا جيدًا، فالتقدم في ثقافة مكان العمل يتطلب قوة الأجيال لدفعه.

وفيما يتعلق بـ"الراحة الزائفة" للشباب في الوقت الحالي، قال تانغ شو دونغ، عضو اللجنة الوطنية للمؤتمر الاستشاري السياسي للشعب الصيني ورئيس الباحثين في أكاديمية الطب الصيني التقليدي، إن العديد من الناس يمارسون التمارين الرياضية في المساء ظاهريًا، لكنهم في نفس الوقت لم يريحوا أذهانهم تمامًا، وما زالوا يفكرون في العمل.

واقترح أنه يجب عليهم أثناء ممارسة التمارين أن يوازنوا عقولهم، ويطلقوا عنان أنفسهم، ويركزوا على أداء المهام الحالية، ويشعروا بوحدة الفكر والتنفس، حتى يتخلصوا من التعب ويسترخوا بجسدهم كله.

شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
  • أعجبني
  • تعليق
  • إعادة النشر
  • مشاركة
تعليق
إضافة تعليق
إضافة تعليق
لا توجد تعليقات
  • تثبيت