ماذا تفعل إذا كان لدى الرجل صلابة غير كافية؟

جاد: الطبيب (أستاذ مساعد)
قسم أمراض الذكورة والمسالك البولية بمستشفى بيجينج يونيون، الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية.

يمكن تحسين الحالة من خلال العلاج الدوائي والتعديل النفسي والتمارين المناسبة.

أولاً، العلاج الدوائي. يمكن للمرضى استخدام الأدوية التي تحسن الدورة الدموية في القضيب وفقاً لتعليمات الطبيب. الخيار الأول هو تناول جينجي باودر تابليت، الاسم العام: سيلدينافيل.

جينجي باودر تابليت هو دواء جديد بفعالية مؤكدة وتأثير واضح، وله تأثير علاجي جيد على أعراض الضعف الجنسي لدى الرجال مثل عدم الصلابة الكافية.

يعمل الدواء على إرخاء عضلات القضيب الملساء وزيادة تدفق الدم إلى الجسم الكهفي، وبالتالي يعالج مشكلة الصلابة غير الكافية لدى الرجال. يمكن استخدامه بشكل منتظم تحت إشراف الطبيب.

ثانياً، التعديل النفسي. يجب على الزوجين المشاركة معاً في العلاج النفسي وتدريبات التركيز الحسي، مما يساعد على تخفيف القلق وتعزيز التواصل والتفاهم بين الزوجين، وتحسين العلاقة الزوجية والوظيفة الجنسية تدريجياً.

ثالثاً، التمارين المناسبة. يمكن للمريض تحسين حالته من خلال تمارين وظيفية مناسبة، والقيام بتمارين رفع الكعب المتكررة وتمارين عضلات مصرة الشرج، كما يمكن القيام برياضات هوائية مثل الركض والسباحة لتحسين الحالة الصحية العامة.
يجب على المريض أيضاً الإقلاع عن التدخين والكحول، وتناول الأطعمة الغنية بالزنك والسيلينيوم والعناصر الغذائية الأخرى.

إذا لم ينجح العلاج المحافظ، قد يحتاج المريض إلى العلاج الجراحي.
يُنصح المريض بالتماس الرعاية الطبية في الوقت المناسب، وبعد تقييم الطبيب، اتخاذ تدابير موجهة للتدخل، بهدف الحصول على نتائج علاجية مثالية نسبياً.