إذا كان لديك إرادة عازمة، فإن العالم كله سيحترم لك! الإرادة طويلة الأجل هي ما تستحق، فهناك أشخاص يبدأون بقوة شديدة، وبعد أيام قليلة يستنزفون أنفسهم تماماً، ثم لا يلعبون بعد ذلك. لذا إذا كنت تريد إرادة قوية، فالمفتاح الأساسي هو عدم إرهاق نفسك كثيراً. التدفق المستمر الهادئ هو ما يميز الأشخاص الأقوياء. دع العضلات تنمو قليلاً فقليلاً، ودع الأوعية الدموية تتسع تدريجياً. ودع الروابط العصبية تصبح أقوى شيئاً فشيئاً.