炒币是一种修行
1、人性
以前我认为炒币就是要战胜自己，战胜人性，战胜本能。现在我认为这不对，一个人动辄去挑战自己、挑战人性、挑战本能，多半要失败。
你连烟、撸、网都戒不了，还战胜个屁的自己。
炒币关键是要在亏损和盈利、在绝望和狂妄中更深入的认识自己，理解自己，找到自己，从而跟随自己的内心，达到彼岸。
2、心态
炒币要多关注自己的心理状态，如果心理状态出现明显的失衡，就应该考虑离场。而不是考虑自己赚了还是赔了，这个币还能不能涨。有人说炒币需要纪律，心态就是你的纪律。
行情好的时候觉得自己无所不能，行情不好的时候觉得自己愚不可及，这都是心态失衡的表现。我曾经在山巅进货，也曾经在底部清仓，那都是心态失衡的果。
所以后来，我更关注我的现金和投资品的比例，当他们处于1:1的比例时，我心态最好，涨了出货，跌了抄底。
好好去保护、维护你的心态，那才是纪律的来源。
3、修行
有人认为真正的修行要在深山老林，青灯古佛，而我认为，那更像是逃避。
真正的修行一定是在万丈红尘。炒币其实就很磨练一个人的心智：上下起伏的K线，不断倒下的战友，脆弱的信心，虚妄的财富，你看那楼起楼灭，你看那币消币涨，诸神退散、万般幻灭，这就是一场苦难的修行。

Repost:兄弟们，我今年35岁，在币圈整整混了10年，从25岁一路扛到现在。牛熊我见了四轮，暴涨暴跌我吃过无数次。有人问我：你到底赚到钱没有？
实话告诉你——从2020干到2022，我账户直接突破 8 位数，现在每天住2000一晚的酒店都跟住自己家一样轻松。
那些80后在传统行业累得跟牛一样，我反而越活越自在。
但你以为我靠的是妖孽天赋？靠内幕？靠梭哈？$ADA
不，兄弟，我靠的是一个被人笑过无数次的“傻方法”——
343阶段投资法。$USDT $ZEC
就是它，让我稳稳赚了 2000多万。
来，举个最简单的例子，就用比特币：
第一步：3 —— 小火慢炖，活着最重要
12万的资金池，我只上 30%（3.6 万）。
先站稳脚跟，不追、不赌、不心慌。
别人上来就梭哈，我只用小仓位打底，稳得一批。
第二步：4 —— 趁波添柴，越跌越香
涨？等回调再补。
跌？每跌10%，我加10%的仓。
慢慢把仓位补到 40%。
别人恐慌割肉，我一路吸筹，成本越磨越低。
第三步：3 —— 最后一击，大势已定
趋势稳了，信号清晰了——我才用最后 30% 落地，把利润空间直接拉满。
听着是不是傻？但币圈真正赚钱的人，往往就是坚持做“傻事”的少数人。
贪心的、急躁的、追高的、梭哈的，全死在半路。
而我靠的只有三个字：不贪、不急、不乱来。
别人追涨杀跌，我分批吃筹稳如老狗；
别人睡不着，我稳稳躺平数钱；

据 Cointelegraph 报道，Bitcoin (BTC) 近期目标价为 76,000 美元和 50,000 美元，交易员 Roman 表示牛市已结束，预计 BTC 价格将再下跌 17%。BTC/USD 在接近 80,000 美元的低点后未能反弹，形成上升通道，可能成为经典的熊旗形态。
Roman 指出，宏观经济因素未能影响加密市场价格，即使美国利率下降也未带来缓解。他认为 Bitcoin 从 2022 年的 15,600 美元低点上涨了 750%，建议为下一个牛市做好准备。
交易员 Luca 观察到 BTC 价格已高于牛市支撑带，若能从中反弹，中期前景将再次看涨。BTC/USD 正尝试第四次日线收盘高于支撑带，这将是自 10 月初以来最长的一次。

Repost: 币圈就是认清自己最好的地方：
追高是因为你的贪婪；
杀跌是因为你的恐惧；
满仓是因为你的赌性；
深套是因为你不敢承认失败！
每一次操作都是你性格的底色，
每一次盈亏都是你命运的因果！
当你不再频繁买卖，
而是耐心等待确定性出现，
你就摆脱了浮躁，
当你愿意错过一百次机会，
只为等那一刻属于你的节奏，
你就真正了解了交易。
只要心怀感恩，不贪，不急，有耐心，肯认错，你就知道炒币不是天赋，而是一场修行!

绕不开的热门币ZEC,挂个单试试！
#ZEC 470.8~475.8分批做空
止盈：459.8-446.7-428
止損：480.7​​‍‌‌

#TAG 空
挂单：0.0005815~0.0005959
止盈：0.0005050-0.0004515-0.0004025-0.0003300
止损：0.0006050
（轻仓跟随，个人观点，仅供参考）⁠⁠‍​‍⁠​⁠

今日BTC操盘计划

BTC从中长线趋势看，还会震荡。
这种震荡基本维持在85000-97000区间。
为什么还会震荡？因为散户“还有钱”！大家的资金情况在机构.交易所面前是透明的，你们的持仓情况有一个“汇总数据”，就像四人同桌玩牌，三人作弊吃你一人。【这是心理博弈和经验推理】。
【技术面】日线级别已经完成支撑反弹技术修复。
三日——周K，还未修复完，意味着12月20日前，不会再2万点暴跌这种情况发生，等周线修复完毕我们再看月线能否形成支撑。
目前月线已经形成大趋势下跌，BOLL中轨目前处于支撑状态，所以也符合我说的维持85000-97000区间震荡行情。

加密货币总市值更新
TOTAL2加密货币总市值已成功突破下降楔形形态，目前正在1.15万亿至1.3万亿美元区间内蓄势整理。现阶段我们需要关注的是，TOTAL2能否守住下方趋势线支撑，并最终突破且稳定站上1.4万亿美元关口。
一旦TOTAL2成功企稳于该关键区域上方，我们将正式迎来整个山寨币市场的强势结构转换。
正如我之前强调的，市场将见证新的领涨力量主导下一轮主要行情——这正是我们的女王#ETH

BTC’s weekly EMA warning. A 3-Cycle macro pattern is repeating
Across the last three major Bitcoin cycles from 2018, 2021–2022, and now 2024–2025. The same structural signal has appeared before each deep bear market phase:
The Sequence:
Price closes multiple weeks below the 50-week EMA
BTC attempts a reclaim and fails
The 100-week EMA acts as temporary support
Once that support gives way → macro capitulation unfolds
This behaviour is visible:
In 2018 before the 6k floor broke
In 2022 before the 36k floor broke
And it’s forming again right now in 2025
Bitcoin doesn’t always repeat, but it often

【拖时间！12月降息之后鲍威尔仍保持中性立场，市场并不为后续买单！】
今晚鲍威尔讲话偏向中立，对市场来说并不会短期内造成刺激，而是拖时间：
- 未来降息空间有60-75个基点，已经是明年的叙事了，但没有承诺12月之后的几个月会继续降息
- 一旦关税效果减弱，通胀还会下降，不过明年1季度可能是关税传导到商品端最峰值的阶段，第一季度预期通胀可能会上涨。提示通胀风险
- 失业率预期4.4%，长期看4.2%。9月失业率已至4.4%，处临界点，就业存风险
- 1月起美联储购短债，月400亿，技术性扩表，未明持续多久，防御性非刺激
降息的情绪美盘目前已经消化完了，再加上下周开始，日元加息将是市场热点，短期内市场情绪并不会太乐观。
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降息来了！鲍威尔演讲到底讲了个啥？本次降息会议2个主要观点/质变如下：
1. 根据12月最新的美联储利率点阵图，美联储对2026年的平均降息预期为仅仅降息一次，这远低于市场的预期。所以2026年一整年可能都没什么降息了。
2. 那说完利空，美联储也给了一个甜枣。美联储将会在本月进行400亿美元资产购买来扩大资产负债表，算是一个放水，并且在本月就开始，这个有点超乎市场的预期，是不错的利好。
不过美联储强调，这不是量化宽松，因为美联储是买的短期美债，旨在应对当前吃紧的隔夜贷款市场。这个不是一直购买，美联储计划在明年在明年某个时间停止购买。
总的来说美联储这次会议是给了一个不降息的大棒然后又给了市场一个放水的甜枣，算是不错的结果，币圈和美股因为超预期的放水开始反弹，但是下次会议不降息，所以这个反弹能否持续还是个问题，大家小心利好出尽呀。