Победить плохое настроение

Как победить вспыльчивость? Стать хозяином своих эмоций? Сегодня я расскажу три секрета, как не злиться.
Первое, не ссорьтесь с браком. Суть брака — это простота и скука, а в этом мире нет ни одного человека на сто процентов, и нет идеального брака. Поэтому в конце концов вы будете с самим собой.
Второе, не ссорьтесь с друзьями. Предательство или обида со стороны друга — это не проблема друга, а ваша собственная. Либо у вас недостаточно ценности, чтобы вас ценили, либо вы слишком добры, и многократно учите их, как вас обидеть. Взрослая дружба — это только отбор, а не изменение, только принятие, а не принуждение.
Третье, не ссорьтесь с детьми. Бедность — не вина отца, почтение — не сравнение с братом, трудности — не вина жены, гнев — не ругань с сыном. Если ребенок выделяется, пусть расправит крылья; если он обычный, пусть радуется у вас на коленях.
Две части — проницательность, три — прощение, пять — любовь. Не наказывайте себя чужими ошибками, чтобы стать хозяином своих эмоций. Пусть все улыбаются легко, любят мягко, идут уверенно, смотрят на потери и приобретения спокойно, ценят то, что есть, не разочаровываются в времени и себе.