男は自分の命を良くしたいなら、以下の七つの忠告を忘れるな。

第一条、明らかに自分に釣り合わず、あなたを消耗させる人と長く関わるな。人は長く自分を卑しめると、同じように扱われることが多い。自分を尊重し、タイムリーに損を止めることを学べ。
第二条、人と博打をするとき、競争に参加する以上、心を緩めて境界線を失うな。原則と底線を持ち、相手に反撃と自己防衛の能力があることを示せ。普段は軽々しく手を出さないが、重要な時には立ち向かえるように。
第三条、人としての姿勢は柔和で良いが、手腕には必ず力を持たせろ。普段は丁寧に接し、友好的に表現するが、原則の問題では顔を立てる勇気と底線を守る能力を持て。
第四条、良い機会は簡単に巡ってこないし、良い資源も目立たないことが多い。選択に際して判断力を保ち、包装や見せかけに惑わされず、罠を避けろ。
第五条、認知の硬直、感情の極端、コミュニケーションが難しい人から離れろ。こういう人は頑固で自己中心的、反省能力に欠け、傷つけやすく傷つきやすい。
第六条、自分を「救世主」として軽々しく見なすな。過度に他人の問題に介入すると、余計なトラブルと消耗を招く。誰もが自分の選択と結果を持つことを忘れるな。境界線を保つことが重要だ。
第七条、長期にわたり是非を見極められず、反省を拒む人から離れろ。こういう人は問題を外に出し、責任を他人に押し付ける。長く付き合うと生活の質が著しく低下する。身近な人を選ぶことは、自分の生活環境を選ぶことと同じだ。