境界は壁ではなく扉である。扉があれば人を入れることもでき、騒音を扉の外に留めることもできる。はっきりとした境界線は、自分を守る鎧である。境界を築くことを学べば、価値のある人にエネルギーを集中でき、無底の消耗にさよならできる。私たちが幸せを追い求め、痛みから逃れようとすればするほど、より深い苦しみに陥る。内的な消耗の根源は、完璧な幸福を求めて感情を受け入れようとすることにある。不完璧であるからこそ、執着の罠から抜け出し、より気楽に生きられる。最良の親密な関係は、二つの世界が扉を開けており、相手を訪ねて遊びに来ることを歓迎し、無理に引き込もうとしないことだ。相手を自分の世界の一員にすることは、良い感情は決して互いに縛り合うものではなく、互いに独立しながらも互いに向かって進むものである。自分の境界を守ることで、関係は長続きし、内的な消耗を防げる。すべての迷いや内的な消耗は、本質を見誤っているからだ。重要な答えを見つければ、すべてのもつれは解消される。今やすべてが明らかになった。