しばらくの間、このことが気になっていました。というのも、うちの犬は料理をしているときにいつもキッチンに入りたがるからです。調べてみると、シナモンはほんの少量なら害にはなりませんが、種類と量の違いをきちんと知る必要があります。

ポイントは、一般的なシナモン(カシアシナモン、つまりほとんどのスーパーで売っているもの)には「クマリン」と呼ばれる成分が含まれていて、犬が食べすぎると実際に深刻な問題を引き起こす可能性があることです。たとえば嘔吐、肝臓の障害、低血糖など、あまり良くない症状が起こり得ます。セイロンシナモンはクマリンの含有量がずっと少ないので安全ですが、正直なところ、どちらにしてもリスクを取る価値はありません。

また、粉末のシナモンならティースプーン1杯未満が大人の犬の最大量だと知りました。子犬は？ そんなことは考えないでください。胃が敏感ですし、臓器もまだ完全に発達していません。さらに、シナモンスティックは基本的に窒息の危険があるので、うちの子には完全に近づけないようにしています。

私が本当に驚いたのは、シナモンオイルや抽出物（エキス）の方が、粉末よりもずっと危険だということです。純粋な抽出物でも、ほんの数滴で血糖値や心拍数に影響を与えることがあります。試してみる価値はありません。

あの「シナモンシュガーをおやつとして与える」という話については、正直やめましょう。糖分と脂肪分が多いですし、犬はシナモンシュガーをリスクなしで食べられるの？ というと、現実的に言えばあまりありません。シナモンロール (レーズンやキシリトールは有毒)、シナモントーストクランチ (消化不良のもとになる)のも同じです。

もし犬がシナモン抽出物を口にしてしまったり、怪しい量の粉末を食べてしまったりしたら、Pet Poison Helpline（855-764-7661）に電話するか、ASPCA（888-426-4435）に連絡してください。実際に危険なのかどうかを教えてくれます。

面白いのは、人々が「シナモンは犬にとって何かの健康万能アイテム」だと思い込んでいることです。でも獣医は、血糖値や炎症に役立つという確かな証拠はほぼない、といった感じで言います。犬に抗酸化物質を与えたいなら、ブルーベリー、にんじん、またはリンゴ (種なし)でいきましょう。ずっと安全で、犬も実際にもっと喜びます。

では、犬はシナモンシュガーや、いかなるシナモン製品も定期的に食べていいのかというと、答えは基本的にノーです。獣医が特別に別の指示を出さない限り、食事に入れないでください。プレーンのオートミール、プレーンのアップルソースがベストです。犬はそのスパイスがなくても気にしません。信じてください。