福報を損なうことは、実はただ殺生して肉を食べることだけではありません。あなたの精気・精神・時間・命を消耗し、真にあなたの心身や生命の使命に役立たない行為はすべて福報を損なうことになります。例えば、盲目的にスマホをいじること、節制のない生活、過度の労働、過剰な付き合い、食事の不節制、酒色や名利、複雑な人間関係に溺れることなどです。これらは有限のエネルギーを無関係なことに浪費しているのです。本当の福報は、自分の身体・心・事業・生命の使命を高めることに集中することから生まれます。人のエネルギーは有限であり、無意味な事柄に分散させると、本来福報を生み出すことができたエネルギーを消耗してしまいます。多くの人は努力しているつもりでも、実際には「福報を損なう努力」をしており、本来投入すべき方向から逸れているのです。精気・精神・気力が消耗され、時間が浪費されると、事業や心身、生命は十分に花開くことができません。福報を損なう根本は、生命エネルギーの誤った使い方にあり、単一の行為そのものではありません。