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GM 🥤

ニュートリバレットはあまり高くなく、果物や野菜を食事に取り入れるのは面倒なことがあります。

お店ではスムージーを買えません、果物が多すぎるので、砂糖も多すぎるのです。

正直なところ、大きな食事を作って微量栄養素を摂取するのは、あまり好きではありません。面倒だと思います。

時々、私はスムージーを飲んで、それからトーストを食べます。

ほうれん草
リンゴ
バナナ
2つのイチゴ
フラックスシードミックス
ギリシャヨーグルト
水

健康的で簡単、これで私は一日の後半に微量栄養素を気にする時間を減らすことができます。後で良質なバーガーをバンの中で食べることができます。私はほぼすぐに必要な微量栄養素をすべて満たしました。