Cara paling efektif untuk berkembang bukanlah menghindari kesulitan, tetapi secara sadar memberi diri sendiri “tantangan yang lebih berat”. Peningkatan kemampuan sejati biasanya berasal dari memilih secara sengaja tantangan yang dalam jangka pendek tidak nyaman, tetapi dalam jangka panjang memberikan imbalan, seperti mempelajari keterampilan yang sulit, mengerjakan proyek dengan ketidakpastian tinggi, menunda kepuasan instan, atau memasuki lingkungan yang kompetisinya lebih ketat. Karena otak dan sistem kemampuan hanya akan berkembang pesat ketika tekanan dan umpan balik hadir bersamaan, jika selalu berada di zona nyaman, meskipun berusaha, itu hanya akan mengulang kemampuan yang sudah ada, tanpa meningkat. Jadi, “merancang hambatan secara aktif” pada dasarnya adalah strategi investasi diri: menukar kesulitan yang dapat dikendalikan dengan pertumbuhan yang tak tergantikan, sehingga diri sendiri memiliki daya adaptasi dan hak pilih yang lebih kuat saat menghadapi masalah yang lebih kompleks di masa depan.