Dunia ini sendiri mengikuti suatu hukum dari keteraturan menuju ketidakteraturan, yaitu “peningkatan entropi”: bagi individu, jika tidak secara aktif campur tangan, lingkungan akan menjadi kacau, suasana hati akan menurun, kehidupan akan kehilangan kendali, dan penurunan ini sering kali memperkuat satu sama lain, membentuk siklus “semakin kacau semakin kacau” (seperti efek jendela pecah). Oleh karena itu, ketika Anda merasa keadaan memburuk, tidak perlu terlalu menyalahkan diri sendiri, ini lebih seperti tren alami, bukan kegagalan pribadi. Yang benar-benar penting adalah: melalui “campur tangan aktif” untuk melawan ketidakteraturan ini, sehingga sistem kembali ke siklus positif.

Lima cara memulihkan ketertiban: Pertama, menyingkirkan yang berlebihan (tinggalkan yang tidak perlu, jauhi yang tidak cocok, dan kurangi konsumsi), mengurangi barang yang tidak berguna dan hubungan konsumtif, memberi ruang untuk kehidupan; Kedua, memelihara ketertiban, tidak hanya merapikan lingkungan sendiri, tetapi juga berpartisipasi dalam pembangunan ketertiban umum, sehingga diri berada dalam lingkungan yang lebih teratur; Ketiga, menghemat sumber daya, termasuk tidak membuang-buang secara material dan tidak menguras perhatian secara berlebihan secara mental; Keempat, membangun pola rutin, membuat jadwal, rencana, dan tindakan memiliki struktur yang stabil, mengurangi konsumsi energi akibat kekacauan; Kelima, fokus pada tujuan, mengarahkan energi terbatas ke satu arah inti, menghindari penyebaran yang tidak perlu.
Ketika Anda terus melakukan tindakan “melawan entropi” ini, secara bertahap akan membalikkan tren menurun, sehingga lingkungan, keadaan, dan hasil masuk ke dalam siklus positif “semakin baik semakin baik”, dan secara bersamaan meningkatkan kualitas hidup, hubungan, dan kekayaan.