Selama tubuhmu tidak tegang, kamu tidak mudah sakit, tapi bagaimana denganmu? Kamu sulit rileks karena banyak hal yang tersimpan di dalam hati, setiap hari merasa cemas dan waspada, membuat diri sendiri tegang dan tidak bisa santai. Jika langit runtuh, biarkan saja, biarkan saja apa yang terjadi, bangkitlah dan lakukan sesuatu, pergi berjemur di matahari. Sebenarnya 90% penyakit bisa sembuh sendiri, semakin bahagia kamu, semakin kuat sistem imunmu.